Hälsa och välmående

Hälsa och välmående

  1. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
    4.4
  2. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  3. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
    3.3
  4. Jorden runt Helena Kubicek Boye
    4
  5. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
    4.2
  6. Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat Johannes Cullberg
    4.3
  7. Osårbar David Goggins
    4.3
  8. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
    4.3
  9. Läk dig själv Nicole LePera
    4.3
  10. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
    4.4
  11. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
    4
  12. Mönstringen Henrik Ståhl
    4.4
  13. Somna tryggt Camilla Gyllensvan
    4
  14. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1
  15. Somna och sov gott – Berget Sara Lundh
    3.6
  16. Mindful vila Camilla Gyllensvan
    4.1
  17. Konsten att fylla ett vattenglas Henrik Ståhl
    4.4
  18. Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
    4.5
  19. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
    4.2
  20. Sov gott! Om barns sömn Helena Kubicek Boye
    4.3
  21. Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Mia Lundin
    4.2
  22. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
    4.6
  23. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
    3.9
  24. En sensommarkväll i Lottas trädgård Helena Kubicek Boye
    3.7
  25. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
    4.3
  26. Ditt inre liv. Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
    3.6
  27. Tågresa Helena Kubicek Boye
    3.7
  28. Folklivsforskaren Henrik Ståhl
    4.2
  29. Positiv meditation Mia de Neergaard
    3.9
  30. Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden Lovisa Sandström
    4.1
  31. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.8
  32. Bad i Silvköparen Helena Kubicek Boye
    3.6
  33. Tacksamhet Camilla Gyllensvan
    4.2
  34. Så in i själen Agneta Sjödin
    4.5
  35. Välj hälsa Stig Bengmark
    4.3
  36. Egna vingar - Själens resa Etapp 2 Kajsa Ingemarsson
    4.4
  37. Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
    4.6
  38. Hälsa på recept. Den korta versionen Anders Hansen
    4.3
  39. Sockerberoende. Dämpa ditt sötsug. Rolf Jansson
    3.9
  40. Flygplats Helena Kubicek Boye
    3.8
  41. Bli kärleken du söker Nicole LePera
    3.9
  42. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
    4.4
  43. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
    4.4
  44. Handbok i biohacking Martina Johansson
    4.3
  45. Mental vila -landa i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  46. Riktad uppmärksamhet Camilla Gyllensvan
    4
  47. Andnings meditation Camilla Gyllensvan
    3.6
  48. Kattflarn Henrik Ståhl
    4.4
  49. Keto Martina Johansson
    4.5
  50. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9