Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Överlista smärtan
- 480 Recensioner
4.3
- Längd
- 6T 23min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Är du en av de två miljoner svenskar som lider av långvarig smärta? Kanske har du gång på gång sökt hjälp inom vården, men känt dig ensam och misstrodd när du fått höra att det inte syns något på proverna eller på röntgen. Nästan som om du inte borde ha ont. Men när smärtan bitit sig fast uppfattar hjärnan det plågsamma tillståndet som kroppens nya normala med exempelvis depression, sömnbrist, minskad sexlust, minnessvårigheter och utmattning som följd. Men det finns hopp. Med kunskap om medicinering och egenvård går det att överlista hjärna och kropp. Karsten Ahlbeck, överläkare och smärtspecialist, och Carin Hjulström, journalist och författare med smärtproblematik, har tillsammans skrivit en bok om hur du kan lura smärtan, må bättre och få ett rikare liv.
© 2021 Bonnier Fakta (Ljudbok): 9789178873869
© 2021 Bonnier Fakta (E-bok): 9789178873357
Utgivningsdatum
Ljudbok: 8 september 2021
E-bok: 12 augusti 2021
Andra gillade också ...
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Tills alla dör Diamant Salihu
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Gå över lik Anna Jansson
4 - De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Fyra famnar under marken Christina Larsson4.3
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
- Själarnas illusionister Tony Fischier4.1
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Det börjar med oss Colleen Hoover4
- Tretton Steve Cavanagh4.3
- Kärlekens idioter Emma Hamberg4.1
- Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- Ung mans färd mot natt Håkan Nesser4.2
- 1979 : Johanna och Ingrid - ett familjedrama Helena von Zweigbergk3.8
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadErbjudandet gäller till 2025-01-31
Flex
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
