Lyssna för 9 kronor i 1 månad. Tidsbegränsat erbjudande.

App Store

Google Play

{{seriesTitle}} - Bokserien

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Stefan Silfvergren

KOM IGÅNG! VARVA LÖPNING MED GÅNG OCH TÄNK PÅ FÖTTERNA. 
 
Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.

Storytel Original

Börja springa med Storytel

Nivå 1 - Börja springa med Storytel

LÖPTEKNIK. DEN DELEN AV FOTEN SOM LÄMNAR MARKEN SIST SKA LANDA FÖRST. 
 
Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.

Nivå 2 - Börja springa med Storytel

HITTA DITT LÖPTEMPO! NU NÄR DU JOGGAR MER ÄN DU PROMENERAR. 
 
Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.

Nivå 3 - Börja springa med Storytel

INTERVALLPASS! DIN NYA STYRKA TAR DIG FRAMÅT. 
 
Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.

Nivå 4 - Börja springa med Storytel

DU ÄR VID MÅLET! SPRING 25 MINUTER UTAN AVBROTT. 
 
Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.

Nivå 5 - Börja springa med Storytel

STYRKETRÄNING FÖR LÖPARE. 
 
Börja springa med Storytel är för dig som vill komma igång med din löpning. Tillsammans med personlige tränaren och löptränaren Stefan Silfvergren ger vi oss ut i spåret! Stefan tar oss under 5-veckor från rask promenad till att springa 25 minuter i sträck utan uppehåll.

Börja springa med Storytel - Bokserien

Börja springa med Storytel - Bokserien

Börja springa med Storytel-böckerna i ordning

Lyssna när som helst, var som helst