Läk dig själv Nicole LePera
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Existensboosten : din handbok om lyckan, mörkret och meningen med livet
- Av
- Med
- Förlag
- 66 Recensioner
4.1
- Längd
- 6T 28min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Efter succén med "Känslofällan" är psykologen Siri Helle tillbaka med en handbok om livets stora frågor. Hur blir jag lycklig? Vad är meningen med livet? Hur slipper jag oro och åldersnojor och står stark när livet blåser?
Med värme, humor och konkreta exempel delar författaren de viktigaste insikterna från psykologisk forskning. Så att du kan göra det bästa av livet - oavsett vad det har att erbjuda.
"Siri Helle skriver lättillgängligt, konkret och roligt om existentiell hälsa. Det finns massor av saker du kan börja med direkt för ett lyckligare och mer meningsfullt liv."
Björn Hedensjö, psykolog och författare
"Alla borde läsa den här boken - unga som gamla!"
Ångestpodden
"Du får verktygen du behöver för mer lycka, mening och motståndskraft. Läs och lev mer!"
Katarina Blom, psykolog och författare
© 2024 Bonnier Fakta (Ljudbok): 9789178876877
© 2024 Bonnier Fakta (E-bok): 9789178875979
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 mars 2024
E-bok: 14 juni 2024
Andra gillade också ...
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Femte kollusionen Denise Rudberg
4.3 - Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
- Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Olivträdet Lucinda Riley4.1
- Krigarhjärta Lars Wilderäng3.9
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Sommar på Solskär Anna Johansson4
- Sångfågeln Anki Edvinsson4.1
- Mörkrets avgrund Nis Jakob4.4
- Omega Lina Areklew3.8
- Långfredagen Sofie Sarenbrant3.8
- Är det nu jag dör? Victoria Berggren3.8
- Ljus och skugga Samuel Karlsson4
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Flex
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
50% i 2 månader
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
50% i 2 månader
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
7 dagar gratis
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadAnvändbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
