Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Snart senior
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 3 Umsagnir
3.3
- Lengd
- 5Klst. 15Mín.
- Tungumál
- danska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Står du på tærsklen til livet som senior? Læge og ældreforsker Henning Kirk giver i ”Snart senior” en række praktiske anvisninger til, hvordan man holder sig i gang fysisk, psykisk og socialt og får mest muligt ud af de mange gode leveår, de fleste kan se frem til – også efter at have forladt arbejdsmarkedet. Du kan blandt andet læse om kroppens aldring, nattesøvn og døgnrytme, forslag til aktiviteter, livet med børnebørn, bolig og brug af internettet. Bogen udkom første gang i 1998.
Henning Kirk (f. 1947) er dr.med., forfatter, konsulent og foredragsholder. Han har skrevet en lang række bøger om det at blive ældre, og om hvordan man holder kroppen og hjernen i gang, så begge dele holder længst muligt.
© 2024 Lindhardt og Ringhof (Hljóðbók): 9788727209463
© 2023 Lindhardt og Ringhof (Rafbók): 9788728581278
Útgáfudagur
Hljóðbók: 25 september 2024
Rafbók: 24 november 2023
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Birgithe med th Katrine Marie Guldager
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- I egen barm Katherine Diez
- De bedste familier Kim Blæsbjerg
- At gå: Et skridt ad gangen Erling Kagge
- Rót alls ills Hugrún Björnsdóttir
3.9 - Öskrið Anna Margrét Sigurðardóttir4.1
- Þessu lýkur hér Colleen Hoover4.4
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
- Frýs í æðum blóð Yrsa Sigurðardóttir4.2
- Skuggar fortíðar Torill Thorup4
- Rætur Torill Thorup4.1
- Ætti ég að segja þér það? Jill Mansell3.9
- Endurfundir Laila Brenden4.5
- Röddin - Erlendur #8 Arnaldur Indriðason4.4
- Bústaðurinn við ströndina Sarah Morgan4.1
- Týnda systirin Lucinda Riley4.6
- Vængstýfð Torill Thorup4.2
- Snerting Ólafur Jóhann Ólafsson4.4
- Týndur Ragnheiður Gestsdóttir4.3
Veldu áskriftarleið
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
