Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Fångad av arbete
- Höfundur
- Útgefandi
- 1 Umsagnir
4
- Tungumál
- sænska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Arbetsnarkomani. Vem drabbar det egentligen, och varför? Svaret ligger i balansen mellan livets olika avdelningar: familjen, arbetet och de egna behoven. När dessa hamnar i otakt påverkas människans välmående därefter. Men hur måste då balansen se ut? Det skiljer sig faktiskt beroende på var vi befinner oss i livet, men också beroende på om vi är män eller kvinnor. Den gemensamma nämnaren är att den som under en längre period låter arbetet gå före sina egna, och familjens, behov, riskerar att drabbas utav sjukdom. Personligheten förändras. Plötsligt är man arbetsnarkoman.
I "Fångad av arbete" skildrar psykoterapeuten Lena Nevander Friström, med hjälp av vardagliga exempel, hur ett arbetsberoende kan ta sig uttryck. Hon bidrar även med praktiska tips för hur man som beroende kan förändra sig själv och sin situation, genom ökad självinsikt, framtidstänk och en ordentlig handlingsplan.
Lena Nevander Friström (1954-2008) var en svensk författare och psykoterapeut. Hon samarbetade även med tidningen Leva! i vilken hon erbjöd coaching kring arbetslivet.
© 2021 SAGA Egmont (Rafbók): 9788726877663
Útgáfudagur
Rafbók: 26 juli 2021
Fångad av arbete
- Höfundur
- Útgefandi
- 1 Umsagnir
4
- Tungumál
- sænska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Arbetsnarkomani. Vem drabbar det egentligen, och varför? Svaret ligger i balansen mellan livets olika avdelningar: familjen, arbetet och de egna behoven. När dessa hamnar i otakt påverkas människans välmående därefter. Men hur måste då balansen se ut? Det skiljer sig faktiskt beroende på var vi befinner oss i livet, men också beroende på om vi är män eller kvinnor. Den gemensamma nämnaren är att den som under en längre period låter arbetet gå före sina egna, och familjens, behov, riskerar att drabbas utav sjukdom. Personligheten förändras. Plötsligt är man arbetsnarkoman.
I "Fångad av arbete" skildrar psykoterapeuten Lena Nevander Friström, med hjälp av vardagliga exempel, hur ett arbetsberoende kan ta sig uttryck. Hon bidrar även med praktiska tips för hur man som beroende kan förändra sig själv och sin situation, genom ökad självinsikt, framtidstänk och en ordentlig handlingsplan.
Lena Nevander Friström (1954-2008) var en svensk författare och psykoterapeut. Hon samarbetade även med tidningen Leva! i vilken hon erbjöd coaching kring arbetslivet.
© 2021 SAGA Egmont (Rafbók): 9788726877663
Útgáfudagur
Rafbók: 26 juli 2021
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Väggen : En utbränd psykiaters noteringar Dellson Pia
- Läk dig själv Nicole LePera
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
- Týnda systirin Lucinda Riley
4.6 - Sálarangist Steindór Ívarsson4.3
- Dætur regnbogans Birgitta H. Halldórsdóttir4.3
- Snerting Ólafur Jóhann Ólafsson4.4
- Ég elska þig meira en salt Sjöfn Asare3.8
- Litla bakaríið í Brooklyn Julie Caplin4
- Hugrekki til að hafa áhrif Halla Tómasdóttir4.5
- Óþekkta konan Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Þessu lýkur hér Colleen Hoover4.4
- Heimkoma Lone Theils4.3
- Valskan Nanna Rögnvaldardóttir4.5
- Horfin Lotta Luxenburg3.8
- Vöffluhúsið í fjöllunum Karin Härjegård4.2
- Sagan af Hertu 4 Anna Sundbeck Klav4.3
- Dauðadjúp sprunga Lilja Sigurðardóttir3.9
- Tafl fyrir fjóra Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Verity Colleen Hoover4.3
- Sjö systur Lucinda Riley4.5
- Kósýkvöld með Láru Birgitta Haukdal4.5
- Sólarsystirin Lucinda Riley4.6
- Morðin í Dillonshúsi Sigríður Dúa Goldsworthy4.7
- Bekkurinn minn 1: Prumpusamloka Yrsa Þöll Gylfadóttir4.3
- Systirin í storminum Lucinda Riley4.5
- Systirin í skugganum Lucinda Riley4.5
- Bústaðurinn við ströndina Sarah Morgan4.1
- Lára fer í útilegu Birgitta Haukdal4.4
- Mánasystirin Lucinda Riley4.5
- Rót alls ills Hugrún Björnsdóttir3.9
- 9. nóvember Colleen Hoover4.3
- Blóðmeri Steindór Ívarsson4.4
- Konan sem í mér býr Britney Spears4.2
- Sálarhlekkir Steindór Ívarsson4.5
- Hrekkjavaka með Láru Birgitta Haukdal4.3
- Gættu þín Helga Birgitta H. Halldórsdóttir3.6
- Perlusystirin Lucinda Riley4.6
- Barnfóstran Sofie Sarenbrant4.1
- Fimmta konan Henning Mankell4.3
- Stafakarlarnir Bergljót Arnalds4.2
- Aftökur á Íslandi Þóra Karítas Árnadóttir4.3
- Sveindís Jane - saga af stelpu í fótbolta Sveindís Jane Jónsdóttir4.7
- Rusladrekinn Bergljót Arnalds4
- Skuggar fortíðar Torill Thorup4
- Dimma Ragnar Jónasson4.1
- Að elska Jason Thorn Ella Maise3.5
- Frýs í æðum blóð Yrsa Sigurðardóttir4.3
- Fólk sem við hittum í fríi Emily Henry3.9
- Sönn íslensk sakamál: S1E1 – Aftaka á Laugalæk I Sigursteinn Másson4.4
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
- Miðnæturrósin Lucinda Riley4.6
- Minningaskrínið Kathryn Hughes4.6
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
