3.8
Personlig Utveckling
Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck, hjärtkärlhälsa och risk för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjälp att komma igång med metoden. Boken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken är det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.
© 2021 Bonnier Fakta (E-bok): 9789178873371
Översättare: Sandra Medin
Utgivningsdatum
E-bok: 28 december 2021
Taggar
3.8
Personlig Utveckling
Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck, hjärtkärlhälsa och risk för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjälp att komma igång med metoden. Boken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken är det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.
© 2021 Bonnier Fakta (E-bok): 9789178873371
Översättare: Sandra Medin
Utgivningsdatum
E-bok: 28 december 2021
Taggar
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 4 betyg
Inspirerande
Tankeväckande
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Svenska
Sverige