Gentle Rain for Sleep and Meditation Sophie Grace Meditations
Słuchaj i czytaj
Witaj w nieskończonym świecie literatury
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Sleep: All you need to know in one concise manual
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- 4 Ocena
3.3
- Czas
- 3H 16min
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Literatura Faktu
We need to change our attitudes to sleep, to stop obsessing about how much we get and what's keeping us awake, and get back to a more natural sleep-wake pattern. By explaining the science of sleep and how human sleep habits have changed, this book dispels the paranoia and anxieties that exacerbate or even create problems, and helps achieve well-adjusted attitudes towards sleep.
© 2020 W. F. Howes Ltd (Audiobook): 9781004030446
Data wydania
Audiobook: 26 listopada 2020
Tagi
Inni polubili także ...
- Calm: The Magic of Sleep: A Beside Companion Michael Acton Smith
- The Art of Sleeping: the secret to sleeping better at night for a happier, calmer more successful day Rob Hobson
- Sleep Meditation for Anxiety Relief Mindfulness Training
- Better Sleep, Better You: Your no stress guide for getting the sleep you need, and the life you want Neil Parikh
- Sleepless: A Thousand Wakeful Nights, One Solution Anders Bortne
- Sleep Well: Guided Relaxations and Meditations for a Good Night’s Sleep Sue Fuller
- How to Sleep Well: The Science of Sleeping Smarter, Living Better and Being Productive Dr. Neil Stanley
- Sleep Well Linda Hall
- Breaking the Habit of Being Yourself Dr. Joe Dispenza
- Noc kłamstw Izabela Janiszewska
4.6 - Becoming Sherlock - Odmieńcy Sarah J. Naughton & Anthony Horowitz4.7
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Zbędni Wojciech Chmielarz4.6
- Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Narośl Agnieszka Peszek4.6
- Becoming Sherlock - Czerwony Krąg Anthony Horowitz4.6
- Berdo Remigiusz Mróz4.6
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.4
- Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé4.8
- Ziarno prawdy Andrzej Sapkowski4.8
- Krwawe party. Komisarz Oczko (11) Tomasz Wandzel4.4
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
Pierwszy miesiąc za 15 zł
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
