Welfare Carsten Jensen
Słuchaj i czytaj
Witaj w nieskończonym świecie literatury
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Sleep
- Autor
- Wydawca
- 1 Ocena
3
- Seria
1 of 14
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Literatura Faktu
In Sleep, psychologist Christine Parsons lays out the benefits of sleeping for our bodies, minds, and societies. The negative effects of chronic sleep deprivation include correlations with Alzheimer’s disease, relationship problems, and car crashes. Parsons provides helpful tricks, training, and therapy to overcome the most common obstacles to better sleep hygiene. Exploring different sleep styles, she assesses which ones work and which ones don’t—helping lead us to a better night’s rest.
© 2023 Aarhus Universitetsforlag (eBook): 9788775971824
Data wydania
eBook: 16 marca 2023
Tagi
Inni polubili także ...
- Straight To Deep Sleep: A Guided Sleep Hypnosis To Help You Fall Into A Deep Restful Healing Sleep European Center for Sleep Disorders
- Sleep Deeper: How to Get the Best Sleep Possible by Sleeping Less Dr. Michael Smith
- 7-Day Sleep Challenge Challenge Self
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- 100 Things To Do In A Lucid Dream: Inspiring Things To Try In Your Next Lucid Dream Stefan Zugor
- Put A Wet Paper Towel on It: The Weird and Wonderful World of Primary Schools Adam Parkinson
- Stop Sleep Apnea: Hypnosis Can Help You Get a Good Night's Sleep Dr. Janet Hall
- Childhood Obesity Denise E. Wilfley
- Jim Kwik Decoded: Take A Deep Dive Into The Mind Of The Memory And Brain Coach (Extended Edition) Success Decoded
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
4.7 - Noc kłamstw Izabela Janiszewska4.6
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Becoming Sherlock - Odmieńcy Sarah J. Naughton & Anthony Horowitz4.7
- Zbędni Wojciech Chmielarz4.6
- Wywiad M.M. Perr4.7
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak4.8
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.4
- Ziarno prawdy Andrzej Sapkowski4.8
- Glukozowa rewolucja Jessie Inchauspé4.8
- Becoming Sherlock - Czerwony Krąg Anthony Horowitz4.6
- Narośl Agnieszka Peszek4.6
- Berdo Remigiusz Mróz4.6
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
Pierwszy miesiąc za 15 zł
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
12 miesięcy w cenie 8
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
