Runner's World Train Smart, Run Forever Bill Pierce
Słuchaj i czytaj
Witaj w nieskończonym świecie literatury
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
- 4 Ocena
2.5
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Getting Started provides beginning runners with everything they need to know to get off on the right foot. Full-color photographs demonstrate proper running technique and equipment. Runners learn how to incorporate interval, tempo, and Fartlek training to achieve optimum performance from the start. Rounding out the volume are cross-training suggestions, along with valuable tips on increasing speed and endurance.
© 2006 Rodale (eBook): 9781609616748
Data wydania
eBook: 30 maja 2006
Tagi
Inni polubili także ...
- Runner's World Complete Book of Running Amby Burfoot
- Runner's World Running on Air Claire Kowalchik
- Runner's World Your Best Stride Jonathan Beverly
- Runner's World Complete Book of Beginning Running Amby Burfoot
- Runner's World The Cutting-Edge Runner Matt Fitzgerald
- Run Tall Run Easy Gerard Pearlberg
- Runner's World Complete Book of Women's Running Dagny Barrios
- The Ultra Mindset: An Endurance Champion's 8 Core Principles for Success in Business, Sports, and Life John Hanc
- Runner's World Guide to Cross-Training Matt Fitzgerald
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
4.7 - Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Niekompetentni Gabriela Łazarkiewicz-Sieczko4.3
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Podszept Jacek Łukawski4.2
- Arka. Niebo Jakub Żulczyk4.1
- Obrona Remigiusz Mróz4.6
- Pomoc domowa Freida McFadden4.7
- Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak4.8
- Oko za oko. Komisarz Oczko (14) Tomasz Wandzel4.5
- Ziarno prawdy Andrzej Sapkowski4.8
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.9
- Podejrzany Michael Robotham4.6
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
