Aroma : aromaterapi – en guide in i dofternas värld

Möjligen låter aromaterapi aningen främmande. Men ett varmt örtbad är väl inte så dumt när man känner en förkylning komma krypandes? På samma sätt kan ett stilla, väldoftande rum lindra en huvudvärk orsakad av stress. Författaren Lena-Katarina Swanberg guidar oss in i en värld av dofter för fysiskt och psykiskt välmående och förklarar hur aromaterapin kan användas till vardags. En huskur för själen som använts sedan urminnes tider.

Lena Katarina Swanberg föddes i Stockholm 1947. Hon är en av våra flitigaste biografiförfattare och har skildrat många kända svenskars liv. Som författare har hon utkommit med såväl romaner som fackböcker, och hon har även arbetat som journalist på bland annat Expressen och Månadsjournalen.

© 2021 SAGA Egmont (Rafbók): 9788726790856

Útgáfudagur

Rafbók: 27 augusti 2021