Entrez dans un monde infini d'histoires
4.1
Documents et essais
En god bakteriebalance i tarmene er uhyre vigtig for dit helbred. Den har betydning for humør, immunforsvar, forbrænding og vægttab.
Du får en god balance ved at spise mad, der indeholder store mængder præbiotika – en slags fiber, der findes i bestemte madvarer.
I denne bog får du:
En nem og overskuelig guide til at forstå dine forunderlige tarme.
42 opskrifter på retter med masser af præbiotika
En lynkur, der på bare fire dage forbedrer din tarmflora markant
En liste over 20 råvarer, der indeholder mest præbiotika
Søren Lange er ernæringsrådgiver og kok. Mette Bender er videnskabsjournalist. De står bag flere bøger om sundhed, bl.a. bestselleren "Det helbredende køkken".
© 2017 Lindhardt og Ringhof (Livre audio ): 9788711803615
Date de sortie
Livre audio : 7 juin 2017
Mots-clés
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
Pour accompagner vos loisirs
1 compte
15 heures/mois
Pour vos trajets quotidiens
1 compte
30 heures/mois
Pour écouter tous les jours
1 compte
45 heures/mois
Français
France