Compassionate Mindfulness 3 - Acceptance Linda Hall
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Compassionate Mindfulness 1 - Relaxation
- Par
- Avec :
- Éditeur
- 15 Évaluations
3.7
- Durée
- 1H 17min
- Langues
- Anglais
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Three guided meditations to promote deep relaxation and inner wellbeing.
The first in a series to support health and wellbeing. Learn how mindfulness and self-compassion make a profound difference to peace of body and mind. Includes simple day-to-day mindfulness exercises to incorporate into your everyday life.
© 2016 Spoken Ink (Livre audio ): 9781642044140
Date de sortie
Livre audio : 1 août 2016
Mots-clés
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