3.6
371 of 45
Persoonlijke ontwikkeling
'Over je grenzen gaan. Van ja-knikken naar nee-zeggen', het klinkt als vanzelfsprekend, maar in een maatschappij die grenzeloos aanvoelt en waarin de enige constante verandering is, blijkt dit een stuk lastiger. Menigeen raakt verstrikt tussen wat moet en wat wenselijk is en verliest zich zelf daarbij uit het oog. We gaan allemaal om verschillende redenen wel eens over onze grenzen heen om de ander tegemoet te komen. Zolang dit grens overschrijden meer uitzondering dan regel is, zal dit weinig consequenties hebben voor ons welbevinden. Echter als ons grenzeloos 'ja' zeggen een vast patroon wordt dan betalen we hiervoor op de langere termijn een forse prijs in de vorm van toenemende onvrede, stress, verlies aan zelfvertrouwen en eigenwaarde, burn-out en uiteindelijk depressie.
© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (Luisterboek): 9789020219296
Publicatiedatum
Luisterboek: 28 maart 2022
Tags
3.6
371 of 45
Persoonlijke ontwikkeling
'Over je grenzen gaan. Van ja-knikken naar nee-zeggen', het klinkt als vanzelfsprekend, maar in een maatschappij die grenzeloos aanvoelt en waarin de enige constante verandering is, blijkt dit een stuk lastiger. Menigeen raakt verstrikt tussen wat moet en wat wenselijk is en verliest zich zelf daarbij uit het oog. We gaan allemaal om verschillende redenen wel eens over onze grenzen heen om de ander tegemoet te komen. Zolang dit grens overschrijden meer uitzondering dan regel is, zal dit weinig consequenties hebben voor ons welbevinden. Echter als ons grenzeloos 'ja' zeggen een vast patroon wordt dan betalen we hiervoor op de langere termijn een forse prijs in de vorm van toenemende onvrede, stress, verlies aan zelfvertrouwen en eigenwaarde, burn-out en uiteindelijk depressie.
© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (Luisterboek): 9789020219296
Publicatiedatum
Luisterboek: 28 maart 2022
Tags
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 17 beoordelingen
Informatief
Zet aan tot denken
Inspirerend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
6 van 17 beoordelingen
Yella
23 nov 2022
Fijn, duidelijk boek. Waar je snel doorheen bent.
Aswin
29 feb 2024
Bij een vrouwelijke schrijfster beter een vrouw als voorlezer
LiTa
25 okt 2022
Verhelderend!Ik had liever een vrouwelijke voorleesstem gehad.
Appie
7 aug 2023
Er zijn betere boeken over grenzen stellen en nee zeggen zoals die van Manuel Smith. Daar had ik meer aan.
Henk
24 jan 2023
Duidelijk betoog en geeft je inzicht hoe je moet omgaan met je grenzen te bepalen. Zeker een aanrader voor wie zichzelf te vaak wegcijfert
Karin
14 apr 2024
Voor mij geen nieuw licht op dit onderwerp. Wel weer goed om te horen en er weer mee aan de slag te gaan. Geweldig voorgelezen.
Nederlands
Nederland