Çakra Nil Gün
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 1 million titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- 7 days free trial, then €9.99/month
- Easy to cancel anytime
Progresif Derin Rahatlama
- By
- With:
- Publisher
- 14 Ratings
4.9
- Series
7 of 12
- Duration
- 56min
- Language
- Turkish
- Format
- Category
Self-help & Personal development
Progresif derin rahatlama meditasyonunun fiziksel yararları doğrudan iş ve özel yaşamınıza yansır. Derin kas rahatlamasının etkisi iki haftanın sonunda daha belirgin şekilde ortaya çıkar.
Bedeninizin yanı sıra zihniniz de dinlenir. Konuşmanın A bölümü bilinçli zihninize, B bölümü subliminal olarak bilinçaltınıza yönelik mesajlar içeriyor.
Hipnomeditasyon serisinde gevşetici etkisi olağanüstü hipnotik olumlama cümleleri bulunur. Algıların tam anlamıyla açık olduğu bu gevşeme anında ayrıca belirli sayıda hipnoz sonrası olumlu telkin verilir. Böylece amaçlanan hedefe (sigarayı bırakmak, sağlıklı zayıflamak vs) ulaşmak kolaylaşır. Bu konuşmalarda doğa sesleri kişiyi zihinsel olarak gevşeterek yaratıcılığını artırır.
© 2022 Kuraldışı Yayınları (Audiobook): 9789752755819
Release date
Audiobook: August 4, 2022
Others also enjoyed ...
- Güne Güvenle Başlayın Nil Gün
- Kendinizle Yüzleşin Nil Gün
- Bir Meditasyon Kursu: Bilinciniz İçin 21 Günlük Egzersiz Osho
- Kaygıyı Yönetmek Şölen Yücel
- Kendini Bırakma Her Şey Yolunda Aslı Eti
- Anda Sakinlik Ve Huzur Aslı Eti
- Kısıtlayıcı İnançları Bırakmak Aslı Eti
- Zihin Seslerini Yavaşlatma Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
- Uykunun Kollarında Şölen Yücel
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
4.7 - Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- A Court of Frost and Starlight [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 3.1 Sarah J. Maas4
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- The Fellowship of the Ring J. R. R. Tolkien4.8
- Yellowface: A Novel R. F. Kuang4.1
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
- 1984 Anna Lea4.4
- Twisted Love Ana Huang3.8
- House of Earth and Blood (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Crescent City 1 Sarah J. Maas4.4
- The Pumpkin Spice Café Laurie Gilmore3.3
- Two Can Play Ali Hazelwood3.8
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh4.3
This is why you’ll love Storytel
Listen and read without limits
Enjoy stories offline
Kids Mode (child-safe environment)
Cancel anytime
Unlimited stories, anytime
Unlimited
Listen and read as much as you want
7 days for free
1 account
Unlimited Access
Offline Mode
Kids Mode
Cancel anytime
Useful links
Language and region
English
International
