Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
4.4
Kişisel Gelişim
Anda Burada uygulamasının uykuya geçişi kolaylaştırmak için hazırlanmış bu çalışmasıyla gevşeyip, huzurlu bir gece geçirmeye hazırlanın.
Uyku için nefes, bilinçli farkındalık teknikleriyle hazırlanmış yönlendirmeli bir çalışma. Dikkati düşüncenin üzerinden alıp, nefese yönelterek zihni dinginleştirmeye ve bedeni gevşetmeye yardımcı oluyor. Uykuya dalmakta veya günün stresini geride bırakmakta güçlük çekiyorsanız Uyku İçin Nefes’le sakinleşerek rahatlayabilirsiniz. Uykuya özel hazırlanmış meditasyonlar ve çok daha fazlası Anda Burada’da sizi bekliyor.
© 2021 andaburada (Sesli Kitap): 9786057008688
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 11 Mart 2021
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Ara sıra dinleyen ve okuyanlar için.
1 hesap
9 saat/ay
İstediğin zaman iptal et
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Türkçe
Türkiye