Summary: Fast Like a Girl: A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones: Key Takeaways, Summary and Analysis Brooks Bryant
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
- 8 การให้คะแนน
4.1
- ภาษา
- ภาษาอังกฤษ
- Format
- หมวดหมู่
พัฒนาตนเอง
Get the Summary of Mindy Pelz's Fast Like a Girl in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. "Fast Like a Girl" by Dr. Mindy Pelz is a comprehensive guide that explores the unique relationship between fasting and female health. The book delves into the science of fasting, detailing its numerous benefits such as weight loss, improved insulin resistance, reduced inflammation, and enhanced brain health. However, it emphasizes that fasting is not a one-size-fits-all practice, especially for women whose hormonal cycles require a tailored approach to fasting...
© 2024 IRB Media (อีบุ๊ก ): 9798350084238
วันที่วางจำหน่าย
อีบุ๊ก : 11 มีนาคม 2567
แท็ก
คนอื่นก็สนุก...
- The Hormone Reset Diet: Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days Sara Szal Gottfried
- Summary: Fast Like a Girl (Dr. Mindy Pelz): A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones Liam Daniels
- Life in the Fasting Lane: How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle—and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health Eve Mayer
- Summary of Dr. Mindy Pelz's The Menopause Reset IRB Media
- How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
- Good Energy: The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless Health Dr. Casey Means
- Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Paul Grewal
- The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Your Energy and Focus, and Upgrade Your Life Dave Asprey
- How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss Michael Greger MD
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- AA01 นอนเยอะแต่ยังง่วง? เผยเคล็ดลับการนอนหลับให้มีคุณภาพ เพิ่มความสดชื่น THE STANDARD4.7
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy) จักรพงษ์ เมษพันธุ์4.9
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- คิดแล้วทำ ... โอกาสรวยคงไม่หนีคุณไปไหน ภูสยาม4.6
- พ่อรวยสอนลูก # 2 : เงินสี่ด้าน : Rich Dad's Cashflow Quadrant Robert T. Kiyosaki4.8
- ปราชญ์แห่งธนู Paulo Coelho4.7
- คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- The Emotional Man: มนุษย์อารมณ์ ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- เซนในการทำงานอย่างเซียน ดังตฤณ4.6
- เพราะเราคู่กัน 1 JittiRain4.8
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
