Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
ฟังและอ่าน
ก้าวเข้าสู่โลกแห่งเรื่องราวอันไม่มีที่สิ้นสุด
- อ่านและฟังได้มากเท่าที่คุณต้องการ
- มากกว่า 1 ล้านชื่อ
- Storytel Originals ผลงานเฉพาะบน Storytel
- 199บ./ด.
- ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e
- โดย
- บรรยายโดย:
- สำนักพิมพ์
- 103 การให้คะแนน
4.1
- ระยะเวลา
- 4H 31นาที
- ภาษา
- ภาษาดัตช์
- Format
- หมวดหมู่
พัฒนาตนเอง
Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.
© 2022 Kosmos Uitgevers (หนังสือเสียง ): 9789021589565
วันที่วางจำหน่าย
หนังสือเสียง : 19 มีนาคม 2565
คนอื่นก็สนุก...
- Volhard Arie Boomsma
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Fit Arie Boomsma
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Elementaire Gewoontes: Atomic Habits James Clear
- Atomic Habits เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น James Clear (เจมส์ เคลียร์)
4.9 - พ่อรวยสอนลูก : Rich Dad Poor Dad Robert T. Kiyosaki4.9
- The Why Café คาเฟ่สำหรับคนหลงทาง John P. Strelecky4.6
- AA01 นอนเยอะแต่ยังง่วง? เผยเคล็ดลับการนอนหลับให้มีคุณภาพ เพิ่มความสดชื่น THE STANDARD4.7
- Real Alpha 1 Chiffon_cake4.9
- คมวาทะสู่ความสำเร็จในสามก๊ก เปี่ยมศักดิ์ คุณากรประทีป4.6
- ความฉลาดทางการเงิน (Money Literacy) จักรพงษ์ เมษพันธุ์4.9
- คิดแล้วทำ ... โอกาสรวยคงไม่หนีคุณไปไหน ภูสยาม4.6
- ปราชญ์แห่งธนู Paulo Coelho4.7
- พ่อรวยสอนลูก # 2 : เงินสี่ด้าน : Rich Dad's Cashflow Quadrant Robert T. Kiyosaki4.8
- Limitless รักที่เหนือกว่า 1 Chiffon_cake4.8
- เซนในการทำงานอย่างเซียน ดังตฤณ4.6
- โปรดโอบกอดมนุษย์ลูก ภาคพิเศษ วีรพร นิติประภา4.7
- The Emotional Man: มนุษย์อารมณ์ ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
- The Whys of Life ชีวิตต้องสงสัย ณัฐวุฒิ เผ่าทวี4.6
ทุกที่ ทุกเวลากับ Storytel:
กว่า 500 000 รายการ
Kids Mode (เนื้อหาที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก)
ดาวน์โหลดหนังสือสำหรับการเข้าถึงแบบออฟไลน์
ยกเลิกได้ตลอดเวลา
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์
ภาษาและภูมิภาค
ภาษาไทย
ประเทศไทย
