Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn

Een persoonlijke zoektocht naar verdriet en hoe we daarmee omgaan. We leven in een wereld waar geluk van elk scherm spat. Iedereen doet er alles aan om positief in het leven te staan, maar tegelijkertijd stijgt het aantal depressies. We weten wel dat somberheid en verdriet bij het leven horen, maar we zijn vergeten hoe erbij stil te staan. En wie niet kan omgaan met verdriet raakt niet alleen zichzelf kwijt – anderen weten ook niet hoe ze ons moeten helpen. We moeten leren omgaan met verdriet om ook gelukkig te kunnen zijn. Want beide horen bij het leven. Over eerder werk: 'Helen Russell heeft vlijmscherpe humor en zelfspot – twee zaken die dit boek zo aangenaam maken.' The Independent 'Briljant.' BBC Radio 2

© 2021 Spectrum (Audiobook): 9789000378449

Release date

Audiobook: 7 July 2021