Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x

¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas

Duration
7H 10min
Language
Spanish
Format
Category

Personal Development

LA GUIA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y PREVENIR LA MIGRAÑA El dolor de cabeza no es nada nuevo. El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta dolencia, e incluso grandes pensadores como Darwin sufrieron de migrañas, lo que le obligaba a pasar mucho tiempo en casa. Afortunadamente, hemos progresado desde entonces.

En estas páginas encontrarás información fundamental para entender las causas de tus cefaleas y cómo tratarlas. Desde la migraña clásica hasta el dolor sinusal, pasando por los dolores de cabeza tensionales, la neurocientífica Amanda Ellison nos guía a través de sus investigaciones y

experiencia personal para comprender esta enfermedad y averiguar su origen. Repleto de consejos prácticos, este libro cuestiona la necesidad de recurrir directamente a los analgésicos y nos muestra la importancia de escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte para evitar esta molestia tan recurrente e incapacitante.

© 2024 Planeta Audio (Audiobook): 9788413443898

Translators: María Enguix Tercero

Release date

Audiobook: 23 December 2024

Others also enjoyed ...

  1. TECNICAS Y ENSEÑANZAS PARA CONTRARRESTAR LA ANSIEDAD: METODOS EFECTIVOS DE APOYO SPENCER ALBERT
  2. Trauma, la epidemia invisible Dr. Paul Conti
  3. Mueve tu Adn: Recuperar la salud con el movimiento natural (Restore Your Health through Natural Movement) Katy Bowman
  4. Juegos que juega la gente Eric Berne
  5. Comprende tus emociones Enrique Rojas
  6. El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA
  7. Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Odile Fernández
  8. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  9. Que tu vida no sea un dolor de cabeza: Dile adiós a la migraña Carolina Novoa Arias
  10. Fortaleza emocional: Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios Tomás Navarro
  11. El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
  12. Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
  13. Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker
  14. El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
  15. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  16. Neurociencia para vencer la depresión: Le espiral ascendente (Using neuroscience to reverse the course of depression one small change at a time) Alex Korb
  17. Tu camino para sanar Gaby Pérez Islas
  18. ¿Por qué enfermamos?: Escucha a tu cuerpo, conócelo y mejora tu salud Eva Arrieta
  19. El Gran Libro Rojo: ¡FUNCIONA! Si sabes lo que quieres, puedes conseguirlo R. H. Jarrett
  20. Sobrevivir a la muerte: Descubriendo lo insondable Wilhelm Schmid
  21. Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas Peter A. Levine
  22. Las palabras que curan Álex Rovira
  23. El Librito Azul Conny Mendez
  24. Biología y comportamiento humano: Los orígenes neurológicos de la individualidad, 2ª edición Robert Sapolsky
  25. De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados Blanca Mery Sánchez Gómez
  26. La ley de la atracción William Walker Atkinson
  27. El poder está dentro de ti Louise L. Hay
  28. Tu Mentalidad Buena Suerte Álex Rovira
  29. Detén el estrés Jaime Silva
  30. Cómo no estropear tus relaciones: Una guía para disfrutar de todas las etapas de las relaciones Albert Ellis
  31. Emociones destructivas: Cómo entenderlas y superarlas Daniel Goleman
  32. Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
  33. El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
  34. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  35. 7 herramientas del amor: Cómo aprender a amar Nieves Machín
  36. También puedes decir “no” Carmen Pastor
  37. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
  38. Aumenta la alegría de vivir a través de la Psicología Positiva: Descubrir la felicidad en el día a día | Aprender el optimismo como actitud | Reconocer y aplicar de manera específica las fortalezas del carácter Felix Hahnemann
  39. Quiérete ¡y mucho! Marc Reklau
  40. Lo que no pasó Anabel Gonzalez
  41. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
  42. La medicina emocional Marisa Navarro
  43. 21 creencias que nos amargan la vida: ...y cómo superarlas para vivir más felices: ...y cómo superarlas para vivir más felices Nieves Machín
  44. La psicología del dinero: Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad Morgan Housel

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now