Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk matMia Clase4.4
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfylldaAnders Hansen4.4
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåligaJames Clear4.4
Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappningLinda Ohlquist4.2
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskareRangan Chatterjee4.3
Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapiPia Callesen4.1
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.Rolf Jansson4
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåligaJames Clear4.4
Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappningLinda Ohlquist4.2
VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.Rolf Jansson2.5
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfylldaAnders Hansen4.4
Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamodPatrik Wincent3.8
Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialogLena Skogholm4.4
Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapiPia Callesen4.1
Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davveroIrina Potinga
El nivel más alto de iluminación:: Transcender los niveles de conciencia para la autorrealización totalDavid R. Hawkins
Let's Talk About Aging Parents: A Real-Life Guide to Solving Problems with 27 Essential ConversationsLaura Tamblyn Watts
Bedtime Stories for Adults: The Man Who Couldn´t Sleep: A Cozy Sleep Story for Stressed Adults to Relax, Beat Insomnia, Anxiety and Stress: Mindfulness, Healing, Calm Deep SleepChris Baldebo
Intermittent Fasting for Women Over 50 in Menopause: Powerful Protocols for Losing Weight, Boosting Metabolism, Feeling Healthier and Happier Through All StagesWoods Publishing
The Moment That Defines Your Life: Integrating Emotional Intelligence and Stoicism when your Life, Career, and Family are on the LineChuck Garcia
Bedtime Stories for Adults: The Yawnosaurus Who Couldn't Yawn: A Cozy Bedtime Story for Stressed-Out Adults: Relax, Beat Insomnia, Anxiety, and Stress with Mindfulness, Healing, Calm Deep Sleep, and Soothing Music for Restful Nights and RejuvenationChris Baldebo
THE PRESENCE INNER WORK: Cultivating a Deeper Connection with Self through Mindfulness, Meditation, and Spiritual GrowthDiego Simon
L'Éveil Alchimique: Un parcours initiatique vers la transformation spirituelle et la connaissance de soi I Découvrez les chemins de lumière et secrets de l’EspritRémy Biaux
La Magie de la Télépathie: Le guide de divination pour percer les secrets de la télépathie, développer l’intuition, la communication psychique, la clairvoyance et la prémonition !Émilie Sky
Update 2024 - Tinnitus Maskierung - Tinnitus Linderung - Tinnitus Retraining: Zertifizierte Audio-Anwendungen aus der Tinnitus-Retraining-TherapieDr. Jeremy Bohne
Tinnitus Relief: 20 Certified Soundscapes for Tinnitus Masking & Relaxation: Tinnitus Research CenterDr. Jeremy Bohne
Kein Teil von mir ist schlecht: Mit dem Modell des inneren Familiensystems Trauma heilen und zur Ganzheit zurückfindenRichard C. Schwartz (Ph.D.)
Sound Therapy - Calming Music For Deep Sleep: Pain Relief, Anxiety, Insomnia - 432Hz MusicSound Healing Therapy
Ultimate Bedtime Sleep Meditation Stories for Kids: 14 Short Tales, Carefully Crafted Language, Mindfulness & Positive Affirmations - Help Children Fall Asleep FAST and Dream Positive DreamsCalm Horizons
Breathe: Healing Anxiety and Overthinking : Letting go of toxic thoughts, unwinding your mental health using your positive intelligence, mindfulness, psychology and self-improvement strategiesEllen W. Sadler
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort livEckhart Tolle4.6
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.Rolf Jansson4
The Menopause Brain: The New Science Empowering Women to Navigate Midlife with Knowledge and ConfidenceLisa Mosconi
Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from the Power of NowEckart Tolle4.7
Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta denChris van Tulleken
Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : En radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käftFi Lindfors
The Secret Language of the Body: Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your MindJennifer Mann
Food or Fiction?: The Truth About the Ultraprocessed Foods Making America SickDavid A. Kessler (M.D.)
Good Energy: The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless HealthCasey Means M.D.
The Nervous System Reset: Unlock the power of your vagus nerve to overcome trauma, pain and chronic stressJessica Maguire
Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)Nicole Vignola
The Brain Code: Using Neuroscience to Improve Learning, Memory and Emotional IntelligenceYossi Chalamish
Wisdom of the Path: The Beautiful and Bumpy Ride to Healing and Trusting Our Inner GuideYasmine Cheyenne
The Secret Language of the Body: Regulate your nervous system, heal your body, free your mindJennifer Mann
Change Your Schedule, Change Your Life: How to Harness the Power of Clock Genes to Lose Weight, Optimize Your Workout, and Finally Get a Good Night's SleepMichelle D. Seaton
50 Things Every Young Lady Should Know Revised and Expanded: What to Do, What to Say, and How to BehaveKay West
I Shouldn't Feel This Way: Name What’s Hard, Tame Your Guilt, and Transform Self-Sabotage into Brave ActionAlison Cook
The Art and Science of Connection: Why Social Health Is the Missing Key to Living Longer, Healthier, and HappierKasley Killam
Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärlekenAmir Levine (M.D)4.4
Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig självMelody Beattie4.4
Love Life: How to Raise Your Standards, Find Your Person, and Live Happily (No Matter What)Matthew Hussey4.7
Älskade, förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring - forskning och föräldraverktygBirgitta Kimber4.1
Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – loveAmir Levine (M.D)4.6
Närvarande föräldraskap : Hur föräldrars tillgänglighet påverkar barnets framtida personlighet och hjärnans utvecklingDaniel J. Siegel4.4
Declutter Challenge: The Ultimate Guide on How to Declutter Your Life, Learn Excellent Tips and the Best Ways to Declutter and Organize Your Home to Live a More Peaceful LifeRachel Yann1.7
Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved ParentsLindsay C. Gibson4.7
Wired for Dating: How Understanding Neurobiology and Attachment Style Can Help You Find Your Ideal MateStan Tatkin4.1
Disentangling from Emotionally Immature People: Avoid Emotional Traps, Stand Up for Your Self, and Transform Your Relationships as an Adult Child of Emotionally Immature ParentsLindsay C. Gibson4.9
What Narcissists DON’T Want People to Know: The Secrets of Understanding Narcissism and the Mindset of Toxic PeopleElena Miro4
The Minimalist And Decluttering Lifestyle: Use Minimalism to Declutter Your Home, Mindset, Digital Presence, And Families Life Today For Living a More Fulfilling Minimalistic Lifestyle With Less Worry!Samuel Newell4.2
Minimalism: Household Hacks: Organization: 3 Books in 1: Free Yourself With The Power of Minimalism, Utilize Powerful Household Hacks & Easily Organize Your LifeAce McCloud3.9
The Year of Less: How I Stopped Shopping, Gave Away My Belongings, and Discovered Life Is Worth More Than Anything You Can Buy in a StoreCait Flanders3.9
Moving with Decluttering in Mind: The Whats, Whys, and Hows of Every Angle of DeclutteringDana K. White4.3
Clean Your House Like a Pro: Proven Methods To Keep Your Home Organized, Deep Clean All Your Rooms & Tidy Up Your HouseGrace Burke3.8
Minimalism: Minimalism for Beginners. How to Live Happy While Needing Less in This Modern Material WorldIto Watanabe4.1
Sustainable Minimalism: Embrace Zero Waste, Build Sustainability Habits That Last, and Become a Minimalist Without Sacrificing the PlanetStephanie Marie Seferian3.9
Minimalism: For Families Who Want to Live A More Meaningful Life by Decluttering Their HomeMarie Scot2.5
Declutter Like a Mother: A Guilt-Free, No-Stress Way to Transform Your Home and Your LifeAllie Casazza4
Minimalism: 2 books in one,How to Save Money by Decluttering Your Home, So Your Family Can Enjoy A Meaningful Life: Book 1: Decluttering: How to Declutter Your Home - Book 2: Minimalism: A More Meaningful Life by DeclutteringMarie Scott4.5
Be Self-Confident: Gain & strengthen Self-Confidence, improve Self-Esteem & Self-Respect, learn to love yourself, appear Self-Secure & react on Stupid Sayings with Quick-WittednessSimone Janson
Easier Simpler Better Living & Working: Lead projects to Succeed, Decide the Right Way, Do Well not Perfect, Less is More, Organize yourself & learn Time Management from the InsideSimone Janson3
Sustainable Home: Practical Projects, Tips and Advice for Maintaining a More Eco-Friendly HouseholdChristine Liu5
Organizing for the Rest of Us: 100 Realistic Strategies to Keep Any House Under ControlDana K. White4.2
Minimalism: The Benefits and Applications of Hygge, Essential Oils, and Minimalist DesignsChantal Even2
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.Rolf Jansson4
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfylldaAnders Hansen4.4
Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialogLena Skogholm4.4
Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare livHenrik Wiman4.4
Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt traumaBessel Van Der Kolk4.6