Guided Mindfulness Meditation, Series 1 Jon Kabat-Zinn
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Av
- Med
- Förlag
- 11 Recensioner
4.3
- Längd
- 1T 35min
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
In this follow-up to Mindfulness Meditation in Everyday Life, Kabat-Zinn adds a decidedly American flair to the elusive art of living fully in each moment as it unfolds. This product includes guided instruction in mindful walking, sitting meditation, mindful hatha yoga, and also Kabat-Zinn's responses to questions from workshop participants, which may help deepen both one's understanding and commitment to the cultivation of mindfulness.
© 2020 Better Listen (Ljudbok): 9781615441884
Utgivningsdatum
Ljudbok: 13 juni 2020
Andra gillade också ...
- The World of Relaxation: A Guided Mindfulness Meditation Practice for Healing in the Hospital and/or at Home Jon Kabat Zinn
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Mindfulness Meditation in Everyday Life & Exercises and Meditations Jon Kabat Zinn
- The Power of Now Eckhart Tolle
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- Practicing the Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises from the Power of Now Eckart Tolle
- Still the Mind Alan Watts
- Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
- The Art of Communicating Thich Nhat Hanh
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
4.1 - Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Ingen Pascal Engman4.2
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- Benådaren Viveca Sten4.1
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Drottningen Jonas Moström3.8
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Livor mortis Mikael Ressem4
- De döda och de levande Anders Nilsson4.3
- Älskade jävla unge Pernilla Pernsjö4.5
- Anteckningar från aftonsången Jan Guillou3.5
- Älskade Betty Katarina Widholm4.3
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Hundra dagar i juli Emelie Schepp4
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssnar och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
