Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Meditaatio - Lempeiden yhteyksien rakentaminen: Lempeiden yhteyksien rakentaminen
- Av
- Med
- Förlag
- 28 Recensioner
3.5
- Serier
4 av 7
- Längd
- 4min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta
Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.
Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.
Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
© 2020 Otava (Ljudbok): 9789511387817
Utgivningsdatum
Ljudbok: 3 september 2020
Andra gillade också ...
- Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin Sanna Wikström
- Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
- Enkeli meditaatio: Paraneminen Sanni Nevalainen
- Hengitys Jenny Jakkila
- Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
- Loving kindness -meditaatio - 10 minuuttia: Vapaudu huolista Sanna Mämmi
- Läsnäolon voima Eckhart Tolle
- Sisäinen näkijä -meditaatio: Ohjattu matka sisimpään Katja Frange
- Enää en pelkää Tommy Hellsten
- Femte kollusionen Denise Rudberg
4.3 - Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Sångfågeln Anki Edvinsson4.1
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Fyrklövern Micke Hansen4.3
- Långfredagen Sofie Sarenbrant3.8
- Offer i frack Carin Hjulström4.3
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Krigarhjärta Lars Wilderäng3.9
- Omega Lina Areklew3.8
- Olivträdet Lucinda Riley4.1
- Sju kvadrat med lås Jussi Adler-Olsen4.4
- Tänkaren Kamilla Oresvärd3.9
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Flex
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
50% i 2 månader
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
50% i 2 månader
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
7 dagar gratis
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadAnvändbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
