Massfit: Los mejores entrenamientos para adelgazar y mantenerse en forma (Color) Equipo Paidotribo
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Entrenamiento de alta intensidad
- Av
- Förlag
Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo. El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales músculos implicados, la posición de partida y la realización del ejercicio.
© 2011 Paidotribo (E-bok): 9788499101156
Utgivningsdatum
E-bok: 18 juli 2011
Taggar
Andra gillade också ...
- ⚠️ Anatomía & musculación sin aparatos (Color) Guillermo Seijas Albir
- La musculación racional: Bases para un entrenamiento organizado Luiz Carlos Chiesa
- Metodología y aplicación práctica de la biomecánica deportiva Pedro Pérez Soriano
- Nuevas tendencias en entrenamiento personal (Color) Gabriel Hernando Castañeda
- Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills
- Mil 40 ejercicios de fuerza explosiva Josep María Padullés Riu
- Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida Marina R. Pinto
- El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
- Flossing: Técnicas de aplicación de las bandas compresivas (Bicolor) Roland Kreutzer
- Femte kollusionen Denise Rudberg
4.3 - Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Sångfågeln Anki Edvinsson4.1
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Fyrklövern Micke Hansen4.3
- Långfredagen Sofie Sarenbrant3.8
- Offer i frack Carin Hjulström4.3
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Krigarhjärta Lars Wilderäng3.9
- Omega Lina Areklew3.8
- Olivträdet Lucinda Riley4.1
- Sju kvadrat med lås Jussi Adler-Olsen4.4
- Tänkaren Kamilla Oresvärd3.9
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Flex
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
50% i 2 månader
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
50% i 2 månader
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
7 dagar gratis
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadAnvändbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
