Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Дэвид Бернс
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
- Av
- Med
- Förlag
- 23 Recensioner
4.5
- Längd
- 4T 39min
- Språk
- Ryska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Персональный помощник на пути к самопознанию.Эта аудиокнига — любопытный и эффективный набор инструментов "первой психологической помощи", усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием "эмоциональный интеллект". Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
© 2021 АСТ (Ljudbok): 9785171278861
Utgivningsdatum
Ljudbok: 21 september 2021
Andra gillade också ...
- Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими Алина Адлер
- Сценарии конфликтов: Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни Марина Майорова
- Разговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Михаил Саидов
- Страх близости: Как перестать защищаться и начать любить Илсе Санд
- Энергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил Леонид Кроль
- Эмоциональный интеллект лидера Леонид Кроль
- Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить Татьяна Мужицкая
- Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники Джилл Хэссон
- Эмоциональный интеллект Коллектив авторов
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton
4.1 - De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Femte kollusionen Denise Rudberg4.3
- Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- Krigarhjärta Lars Wilderäng3.9
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Olivträdet Lucinda Riley4.1
- Fyra famnar under marken Christina Larsson4.3
- Mörkrets avgrund Nis Jakob4.4
- Johan Glans Sommarturné Johan Glans4.5
- Sommar på Solskär Anna Johansson4
- Ljus och skugga Samuel Karlsson4
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Själarnas illusionister Tony Fischier4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Flex
För dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
50% i 2 månader
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Erbjudandet gäller till 2025-01-31
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
50% i 2 månader
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
7 dagar gratis
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadAnvändbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
