É facile controllare l’alcol se sai come farlo: Quinta edizione con testo aggiornato

"Easyway" di Allen Carr - che si stima abbia aiutato 50.000.000 di persone - è da anni considerato il metodo di maggior successo per smettere di fumare ed il suo approccio, esclusivamente psicologico, si è rivelato risolutivo anche per altre dipendenze.

In questo libro Carr applica Easyway al dilagante problema del bere smontando le illusioni che lo circondano e svelandone con chiarezza la trappola; ne derivano insospettate e illuminanti risposte che mostrano come uscirne in modo definitivo, senza alcun senso di rinuncia bensì di felice liberazione!

"Fu una tale rivelazione che fui immediatamente libero dalla mia dipendenza"

Sir Anthony Hopkins

"La sua preziosa competenza è quella di rimuovere la dipendenza psicologica"

The Sunday Times

© 2022 Arcturus Digital (Ljudbok): 9781784281373

Utgivningsdatum

Ljudbok: 14 april 2022