اشترك الآن

الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 34.99 ريال يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
image
جرب مجانا

The Ease of Exercise: 10 Highly Effective Low-Impact Exercise Tips

جرب مجانا
1 التقييمات

4

المدة
23دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

كتب واقعية

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. Sports Motivation: Train Like a Machine, Perform Like a Pro Peter Griffin
  2. The Science of Positive Focus– Live Seminar: Master Keys for Reaching Your Next Level Brian Tracy
  3. How Bad Do You Want It?: Mastering the Pshchology of Mind over Muscle Matt Fitzgerald
  4. Exercise and Fitness Motivation Glenn Harrold
  5. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
  6. The Science of Diet & Exercise Scientific American
  7. Summary of How to Talk to Anyone: 92 Little Tricks for Big Success in Relationships by Leil Lowndes: Key Takeaways, Summary & Analysis Included Best Self Audio
  8. Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
  9. How to Make Disease Disappear Rangan Chatterjee
  10. The Beauty Diet: Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out David Wolfe

ابدأ بالكتاب الأول

عرض جميع العناوين
  1. ملخص كتاب الذكاء العاطفي ترافيس برادبيري
    3.3
  2. أغنية الجليد والنار: لعبة العروش جورج ر. ر. مارتن
    4.6
  3. ملخص كتاب كيف تتحدث مع أي شخص 92 خدعة صغيرة: اثنتان وتسعون خدعة صغيرة، لنجاح كبير في العلاقات ليل لاوندز
    3.6
  4. ملخص كتاب عقل هادئ: كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي ستيف سكوت
    4.2
  5. 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
    4.6
  6. ملخص كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسون
    4.2
  7. خوف أسامة المسلم
    4.5
  8. ملخص كتاب فن الإغواء - الجزء الأول روبرت غرين
    4.1
  9. أغنية الجليد والنار: صدام الملوك جورج ر. ر. مارتن
    4.7
  10. خوف 2 أسامة المسلم
    4.5
  11. ملخص كتاب قوانين الكاريزما كيرت مورتنسن
    4
  12. أغنية الجليد والنار: عاصفة السيوف جورج ر. ر. مارتن
    4.7
  13. أغنية الجليد والنار: رقصة مع التنانين جورج ر. ر. مارتن
    4.7
  14. لأنك الله علي بن جابر الفيفي
    4.8
  15. صخب الخسيف - دراما صوتية - E01 أسامة المسلم
    4.3
  16. فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
    4.3
  17. ملخص كتاب المرحلة الملكية خالد المنيف
    4.9
  18. ملخص كتاب لا تهتم بصغائر الأمور ريتشارد كارلسون
    4.4
  19. العادات الذرية جيمس كلير
    4.5
  20. خوف - دراما أسامة المسلم
    4.6
  21. أصوات للنوم: ضوضاء بيضاء 1 Patricio Samuelsson
    1.9
  22. لكنود إسلام جمال
    4.7
  23. ملخص كتاب الأب الغني الأب الفقير روبرت كيوساكى
    3.8
  24. أبابيل أحمد آل حمدان
    4.3
  25. أوراق شمعون المصري الموسم الأول أسامة عبد الرءوف الشاذلي
    4.7
  26. أغنية الجليد والنار: وليمة للغربان جورج ر. ر. مارتن
    4.7
  27. أسطورة أحمد خالد توفيق - E01 خلف جابر
    4.4
  28. فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
    4.3
  29. حلم رجل مضحك فيودور دوستويفسكي
    3.9
  30. ملخص كتاب فن اللامبالاة مارك مانسون
    3.7
  31. فاتتني صلاة إسلام جمال
    4.7
  32. فن الكلام د. إيهاب فكري
    4.1
  33. الطفلة إيمان حزام بن راشد
    4.4
  34. قمر زمان والأميرة بدور مريم عبد العزيز
    3.9
  35. المطارد حسن الجندي
    4.5
  36. أرض زيكولا عمرو عبدالحميد
    4.2
  37. الخيميائي باولو كويلو
    4.2
  38. أوراق شمعون المصري الموسم الثاني أسامة عبد الرءوف الشاذلي
    4.6
  39. لأنك الله: رحلة إلى السماء السابعة علي بن جابر الفيفي
    4.7
  40. طرف مجهول - الحلقة ١ مصطفى التلواني
    4.3
  41. فاتتني صلاة (الإصدار الصوتي الثاني) إسلام جمال
    4.8
  42. ملخص كتاب فن الإغواء -الجزء الثاني روبرت غرين
    4.2
  43. ألف شمس ساطعة خالد حسیني
    4.6
  44. أوراق شمعون المصري الموسم الثالث أسامة عبد الرءوف الشاذلي
    4.8
  45. هاري بوتر وحجر الفيلسوف: Harry Potter and the Philosopher's Stone ج. ك. رولينج
    4.3
  46. ملخص كتاب قوة العادات: لماذا نقدم على أفعال بعينها في حياتنا الشخصية والعملية؟ تشارلز دويج
    4.1
  47. عداء الطائرة الورقیة خالد حسیني
    4.5
  48. ملخص كتاب العادات السبع للأسر الأكثر فاعلية ستيفن كوفي
    4.1
  49. صاحب الظل الطويل جين ويبستر
    4.3
  50. النجم الأسود - الموسم 1 الحلقة 1 وجواكيم إرسجارد
    4
الشركة
استكشف
روابط مفيدة
اللغة والمنطقة

  • عربي

  • المملكة العربية السعودية

  • App Store
  • Google Play
تابعنا