Witaj w nieskończonym świecie literatury
Rozwój osobisty
Book summary by Loudly, this is an abridged version of the original title.
The Worry Trick is a practical guide to overcoming anxiety and worry by understanding how your brain tricks you into focusing on fear and worst-case scenarios. By breaking free from these mental traps, readers will learn to shift their perspective, reduce overthinking, and live with greater peace of mind. With relatable examples and actionable exercises, this book offers an empowering approach to breaking the cycle of chronic worry and regaining control over your thoughts and emotions.
© 2025 Loudly (Audiobook): 9798882412691
Data wydania
Audiobook: 4 stycznia 2025
Tagi
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPolski
Polska