To Twój czas na niezwykłe historie

Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Men with Adult ADHD: Raising Emotionally Intelligent Men and Improving Relationships

Seria

1 of 3

Czas
3H 2min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Do you find yourself grappling with mood swings, impulsivity, and unfinished tasks, feeling trapped in a cycle of restlessness and low self-esteem? If so, you may be dealing with adult ADHD, a condition that manifests in various ways for men.

In "Men with Adult ADHD," you'll explore strategies to thrive in relationships, work, and social settings despite the challenges posed by ADHD. This book goes beyond identifying symptoms; it offers practical insights to help you harness the strengths inherent in your ADHD.

Key topics covered include:

Understanding the different variants of adult ADHD and their behavioral impacts

Uncovering the hidden strengths associated with ADHD

Exploring conditions that contribute to adult ADHD in men

Techniques to foster psychological flexibility, enhance productivity, and refine organizational skills

Delving into the role of executive function in managing the hyperactive mind

Recognizing signs of inattentive-type adult ADHD and its effects on social functioning and anxiety

Step-by-step methods to effectively manage adult ADHD

"Men with Adult ADHD" equips you with the tools needed to transcend the limitations imposed by ADHD, guiding you towards a life of success and happiness. With this resource, you'll realize that there's nothing inherently wrong with you, and you're not alone on your journey to fulfillment.

© 2025 Sophia Hughes (Audiobook): 9798347885671

Data wydania

Audiobook: 18 lutego 2025

Inni polubili także ...

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj