Witaj w nieskończonym świecie literatury
Rozwój osobisty
"Lung Support Foods" presents a comprehensive exploration of the vital connection between nutrition and respiratory health, combining traditional wisdom with cutting-edge research to offer practical dietary solutions for improved lung function. The book uniquely bridges multiple disciplines, including nutritional biochemistry, pulmonary medicine, and immunology, to provide readers with evidence-based strategies for supporting respiratory wellness through food choices.
The guide progresses logically through three main sections, focusing on anti-inflammatory foods, antioxidant-rich ingredients, and immune-boosting nutrients that directly benefit lung health. Backed by peer-reviewed research and clinical studies, the book presents more than 85 carefully crafted recipes designed to maximize the absorption of essential nutrients like vitamins C and E, beta-carotene, and omega-3 fatty acids. Each recipe incorporates ingredients specifically chosen for their respiratory health benefits, making the scientific principles accessible through practical application.
What sets this book apart is its balanced approach to both acute and long-term respiratory support, addressing immediate concerns while offering preventive strategies for lifetime lung health. Written in clear, accessible language, it serves as a valuable resource for healthcare professionals and general readers alike. The book includes detailed meal plans, shopping guides, and practical implementation strategies, while maintaining a responsible stance by acknowledging that dietary changes should complement, not replace, medical treatment for respiratory conditions.
© 2025 Publifye (eBook): 9788233952532
Tłumaczenie: AI
Data wydania
eBook: 19 stycznia 2025
Tagi
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącBrak recenzji
Pobierz aplikację, aby dołączyć do dyskusji i dodawać recenzje.
Polski
Polska