Sensitive Is the New Strong: The Power of Empaths in an Increasingly Harsh World Anita Moorjani
The Book of Overthinking: How to Stop the Cycle of Worry - International Bestselling Author
- Av
- Forlag
- 3 Anmeldelser
4
- Serier
2 of 4
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
FREE YOURSELF FROM THE CYCLE OF WORRY
Are you someone who suffers from overthinking: a form of worry and anxiety? Do you sometimes spiral into negative thought patterns? It's time to break the cycle of worry and start trusting yourself.
Psychologist and bestselling author Gwendoline Smith shows you the concepts of positive and negative overthinking, the truth about worry and how to deal with 'thought viruses' that are holding you back.
Based on cognitive behavioural therapy, this book will help you in all the key areas of your life: from your personal life to relationships and work.
© 2021 Allen & Unwin (E-bok): 9781838952792
Utgivelsesdato
E-bok: 7. januar 2021
Tagger
Andre liker også ...
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- 101 Essays That Will Change The Way You Think Brianna Wiest
- The Book of Overthinking: How to Stop the Cycle of Worry Gwendoline Smith
- Make Up: The Ultimate Guide to Cosmetics Eve Oxberry
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- ATTITUDE The Power Of Positivity Leadstart Publishing Pvt Ltd.
- A Joosr Guide to... The Power of Habit by Charles Duhigg: Why We Do What We Do, and How to Change Joosr
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Adventskalenderen Siri Østli4.5
- Ingen plan B Lee Child4
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Apotekerens datter Charlotte Betts4.2
- Juleønsket Tracy Rees4.2
- Kjøpmannens hustru Charlotte Betts4.3
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4.1
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Student
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
