Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
4.2
Personlig utvikling
I Min medisin forteller Gunhild Stordalen om de fem pilarene som holder henne oppe i hverdagen: Søvn, mat, trening, meditasjon og nærhet, og om den selvransakende reisen til det friske, gode livet hun lever i dag. Hun deler raust og personlig om den vinglete veien fra en tvangspreget og misforstått sunn livsstil, via livstruende sykdom, til sin nye helseforståelse. Mange av historiene har hun aldri fortalt tidligere. Gjennom Gunhilds beretning blir vi inspirert til å leve sunnere og mer i takt med naturen, tenke i større sammenhenger og bli uendelig mye snillere med oss selv - til beste både for oss og for verden. Gunhilds inntekter fra boka går uavkortet til stiftelsen EAT.
© 2024 Kagge Forlag (Lydbok): 9788272017896
Utgivelsesdato
Lydbok: 2. august 2024
4.2
Personlig utvikling
I Min medisin forteller Gunhild Stordalen om de fem pilarene som holder henne oppe i hverdagen: Søvn, mat, trening, meditasjon og nærhet, og om den selvransakende reisen til det friske, gode livet hun lever i dag. Hun deler raust og personlig om den vinglete veien fra en tvangspreget og misforstått sunn livsstil, via livstruende sykdom, til sin nye helseforståelse. Mange av historiene har hun aldri fortalt tidligere. Gjennom Gunhilds beretning blir vi inspirert til å leve sunnere og mer i takt med naturen, tenke i større sammenhenger og bli uendelig mye snillere med oss selv - til beste både for oss og for verden. Gunhilds inntekter fra boka går uavkortet til stiftelsen EAT.
© 2024 Kagge Forlag (Lydbok): 9788272017896
Utgivelsesdato
Lydbok: 2. august 2024
Generell vurdering basert på 15 anmeldelser
Inspirerende
Motiverende
Innsiktsfull
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Viser 4 av 15
Torill
5. aug. 2024
Forfatteren beskriver fint hvordan livet var før og etter gode grep for helsen. Hun leser godt og har en behagelig stemme. Hun gir også et sympatisk inntrykk. Jeg trekker likevel og dessverre en stjerne; det fordi hun kunne ha kommet med flere gode, konkrete eksempler på hva hun gjør godt nå for helsen fremfor å fortelle mye om sykdomshistorien sin. (Mulig jeg føler det blir repeterende siden jeg tidligere har lyttet til biografien hennes.) Jeg anbefaler boken varmt uansett 🤗
Helen
29. aug. 2024
kjempebra!!
Molund -
5. sep. 2024
En veldig ærlig bok som får en til å tenke. Inspirerende. Anbefales!!
Stine
18. aug. 2024
Flott og tankevekkende bok!
Norsk
Norge