Min medisin: fem pilarer til bedre helse og et godt liv

Forfatteren beskriver fint hvordan livet var før og etter gode grep for helsen. Hun leser godt og har en behagelig stemme. Hun gir også et sympatisk inntrykk. Jeg trekker likevel og dessverre en stjerne; det fordi hun kunne ha kommet med flere gode, konkrete eksempler på hva hun gjør godt nå for helsen fremfor å fortelle mye om sykdomshistorien sin. (Mulig jeg føler det blir repeterende siden jeg tidligere har lyttet til biografien hennes.) Jeg anbefaler boken varmt uansett 🤗

Veldig bra! Burde vært pensum!

Dønn ærlig og tankevekkende budskap.

Flott og tankevekkende bok!

En veldig ærlig bok som får en til å tenke. Inspirerende. Anbefales!!

Tar med tipset om søvn og fokus på eget liv, men ellers er tankegangen skremmende. Kjenner mange med samme diagnose. Den eldste med den mest alvorlige ble åtti tre år og jobbet fullt i krevende stilling til pensjonsalder og jobbet mye frivillig for Revmatikerforbund hele livet pluss mann og tre barn, hund, hus hytte og båt. Jeg er derfor litt skuffet over boken til fru Eat

Sterk dame, som er glad i livet. Takk for gode råd ❤️😘

Bra bok, om enn ikke den beste om å få/ha en god helse og ett godt liv.

God bok og godt lest🥰 veldig motiverende !

kjempebra!!