Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
- Prøv gratis
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
God natt
- Av
- Med
- Forlag
- 4 Anmeldelser
3.5
- Spilletid
- 20M
- Språk
- Svensk
- Format
- Kategori
Fakta og dokumentar
Avsluta dagen lugnt och harmoniskt, återfå din inre balans och styrka. Programmet består av en ljudfil att lyssna till när du skall somna. De enkla instruktionerna hjälper dig att varva ner och landa mentalt. Programmet bygger på den etablerade mentala träningens grunder och instruktionerna du hör är allmänt positiva budskap som hjälper dig att somna gott och öka din sömnkvalitet. Skapa dig en bättre sömn!
© 2021 Media 24 / Digibook (Lydbok): 9789189539167
Utgivelsesdato
Lydbok: 1. desember 2021
Tagger
Andre liker også ...
- Bättre sömn Mikael Widerdal
- Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
- Meditation – God natt Vanja Persson
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Somna gott - meditation Sofia Sivertsdotter
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley
4.7 - Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth4.4
- Perfekt mord Helen Fields4.4
- Offer Jørn Lier Horst4.3
- Dødelig kjærlighet Egil Foss Iversen4.3
- Skjebnedøgn Jørgen Jæger4.3
- Vinter over verden - Del 1 Ken Follett4.5
- Min skam - En historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Shirog - Jenta jeg en gang var Isabel Raad4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.5
- Haakon - Historier om en tronarving Kjetil Stensvik Østli4.5
- Perfekte spor Helen Fields4.3
- Det vi ikke sa Isabel Raad4.3
- Gjentakelsen Vigdis Hjorth4.1
- Nattravnen Jan-Erik Fjell4.5
Språk og region
Norsk
Norge
