Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
24 Hour Mindfulness: How to be calmer and kinder in the midst of it all
- 9 Anmeldelser
3.4
- Spilletid
- 1T
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
A fresh new take on modern meditation, 24 Hour Mindfulness shows what it might be like to bring awareness, calm and kindness to wherever we are and whatever we are doing. Written by Rohan Gunatillake, one of the world's most creative voices in mindfulness and meditation, this eBook short presents sixteen portable exercises to help us keep in touch with the present moment, even during the busiest of days.
© 2015 Macmillan Digital Audio (Lydbok): 9781509812035
Utgivelsesdato
Lydbok: 27. august 2015
Andre liker også ...
- Everyday Mindfulness: Change Your Life by Living in the Present (Mindfulness for Beginners) Jennifer Brooks
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Mindfulness Pocketbook: Little Exercises for a Calmer Life Gill Hasson
- Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
- Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
- Do the Work: The Official Unrepentant, Ass-Kicking, No-Kidding, Change-Your-Life Sidekick to Unfu*k Yourself Gary John Bishop
- Atlas: historien om Pa Salt Lucinda Riley
4.7 - Kallmyren Liza Marklund4.3
- Hulebjørnens klan Jean M. Auel4.7
- Min skam: en historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Det lille huset ved sjøen Tracy Rees4.2
- Bikkjer Eystein Hanssen4.5
- De tre Valérie Perrin4.3
- Farvel, Farah Diba Karin Fossum4.4
- Polarsirkelen Liza Marklund3.8
- Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth4.4
- Shirog - Jenta jeg en gang var Isabel Raad4.5
- Gjentakelsen: roman Vigdis Hjorth4.1
- Skjebnedøgn Jørgen Jæger4.3
- Vinter over verden - Del 2 Ken Follett4.7
- Pulskuren: stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.5
Dette får du i Storytel:
Over 700 000 bøker
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % rabatt i 2 måneder
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Tilbudet varer til 2. februar 2025
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % rabatt i 2 måneder
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
