4.6
Economie & Zakelijk
Hoogsensitieve High Sensation Seekers (HSS) willen prikkels niet mijden, maar intens ervaren. Ongeveer 30% van de hoogsensitieve personen heeft gevarieerde prikkels in het leven nodig om goed te functioneren. Eén op de vijf realiseert zich dat niet. Daar brengt dit boek verandering in. De hoogsensitieve HSS geniet van verschillende activiteiten, uitdagingen, mensen en omgevingen. Ze zijn enthousiast, nieuwsgierig, actief, creatief en hebben een brede interesse. Ze worden gedreven door het intense ‘ik leef’ gevoel. Dat conflicteert regelmatig met hun hoogsensitieve behoefte aan rust, hersteltijd en sterke empathie. Verveling overvalt hen snel. Ze hebben moeite met het tijdig schakelen naar de juiste versnelling van meer of minder actie. Ruim een kwart heeft een bore-out gehad, bijna de helft een burn-out en een derde loopt onderprikkeld rond op het werk. Nieuwe prikkels toelaten in het leven is soms beter dan (nog meer) rust nemen.
Prikkels bijten niet! brengt uitgebreide kennis en praktijkvoorbeelden over hoogsensitiviteit en de vier extra eigenschappen van hoogsensitieve HSS. De verschillen tussen HSP en hoogsensitieve HSS komen uitgebreid aan bod. Prikkels bijten niet! geeft bewustwording, zelfacceptatie en is een praktische wegwijzer. Het hoogsensitieve HSS-kompas is een verklaringsmodel voor het tegenstrijdige gedrag van een hoogsensitieve HSS. Prikkels bijten niet! is een diepgaand boek voor hoogsensitieve HSS, hun omgeving en coaches of therapeuten die hoogsensitieve HSS beter willen begrijpen en begeleiden. Het boek is gedegen onderbouwd met theorie, onderzoeksgegevens en de ervaringsdeskundigheid van Saskia Klaaysen.
“…een belangrijke aanvulling op de bestaande boeken over hoogsensitiviteit. Gedegen, vernieuwend en praktisch. Een aanrader voor elke hoogsensitieve persoon die graag nieuwe prikkels opzoekt, worstelt met interne tegenstellingen en handvatten zoekt.” Esther Bergsma, expert hoogsensitiviteit en auteur van ‘Hoogsensitieve kinderen’ en ‘Het hoogsensitieve brein’
© 2021 HSP Training (Luisterboek): 9789083147307
Publicatiedatum
Luisterboek: 15 juni 2021
4.6
Economie & Zakelijk
Hoogsensitieve High Sensation Seekers (HSS) willen prikkels niet mijden, maar intens ervaren. Ongeveer 30% van de hoogsensitieve personen heeft gevarieerde prikkels in het leven nodig om goed te functioneren. Eén op de vijf realiseert zich dat niet. Daar brengt dit boek verandering in. De hoogsensitieve HSS geniet van verschillende activiteiten, uitdagingen, mensen en omgevingen. Ze zijn enthousiast, nieuwsgierig, actief, creatief en hebben een brede interesse. Ze worden gedreven door het intense ‘ik leef’ gevoel. Dat conflicteert regelmatig met hun hoogsensitieve behoefte aan rust, hersteltijd en sterke empathie. Verveling overvalt hen snel. Ze hebben moeite met het tijdig schakelen naar de juiste versnelling van meer of minder actie. Ruim een kwart heeft een bore-out gehad, bijna de helft een burn-out en een derde loopt onderprikkeld rond op het werk. Nieuwe prikkels toelaten in het leven is soms beter dan (nog meer) rust nemen.
Prikkels bijten niet! brengt uitgebreide kennis en praktijkvoorbeelden over hoogsensitiviteit en de vier extra eigenschappen van hoogsensitieve HSS. De verschillen tussen HSP en hoogsensitieve HSS komen uitgebreid aan bod. Prikkels bijten niet! geeft bewustwording, zelfacceptatie en is een praktische wegwijzer. Het hoogsensitieve HSS-kompas is een verklaringsmodel voor het tegenstrijdige gedrag van een hoogsensitieve HSS. Prikkels bijten niet! is een diepgaand boek voor hoogsensitieve HSS, hun omgeving en coaches of therapeuten die hoogsensitieve HSS beter willen begrijpen en begeleiden. Het boek is gedegen onderbouwd met theorie, onderzoeksgegevens en de ervaringsdeskundigheid van Saskia Klaaysen.
“…een belangrijke aanvulling op de bestaande boeken over hoogsensitiviteit. Gedegen, vernieuwend en praktisch. Een aanrader voor elke hoogsensitieve persoon die graag nieuwe prikkels opzoekt, worstelt met interne tegenstellingen en handvatten zoekt.” Esther Bergsma, expert hoogsensitiviteit en auteur van ‘Hoogsensitieve kinderen’ en ‘Het hoogsensitieve brein’
© 2021 HSP Training (Luisterboek): 9789083147307
Publicatiedatum
Luisterboek: 15 juni 2021
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 63 beoordelingen
Informatief
Inspirerend
Zet aan tot denken
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
10 van 63 beoordelingen
Rebecca
17 nov 2022
Inhoudelijk erg interessant maar als luisterboek werkt het niet. Ik mis de tabellen, afbeeldingen en lijstjes. Ook is het onhandig dat je niet kunt zien welk hoofdstuk waarover gaat, als je iets terug wilt “lezen” kun je het niet meer vinden.
Renske
10 feb 2023
Informatief en herkenbaar. Echt wel dingen geleerd, maar veel herhaling en dat was zonde van mijn tijd. Had hetzelfde in de helft van de tijd gezegd kunnen worden.
L
26 okt 2021
Wat een super fijn boek met veel specifieke informatie over HSP/HSS. Veel herkenning, fijn om naar te luisteren! Ik ga het boek aanschaffen, waardevol!
Corien
19 okt 2022
Prachtig boek heeft echt geholpen om de verbindingen weer te maken, en het beste uit mezelf te halen.
Ilse
24 aug 2021
Fijn geschreven en verteld. Heel duidelijk en er vallen veel puzzelstukjes op zijn plaats
Iris
23 aug 2021
Heel herkenbaar en duidelijk geschreven boek! Fijn dat er meer informatie over dit onderwerp komt. Jammer dat je op storytel de figuren niet kan zien.
Rizana
21 aug 2023
Thuiskomen!!
Nadieh
11 nov 2023
De inhoud van het boek vind ik heel interessant en verhelderend. Ik vind alleen de manier van voorlezen niet prettig en raakte de draad vaak kwijt omdat er hele stukken herhaald worden, citaten niet worden ingeleid en er wordt verwezen naar tabellen die niet zichtbaar zijn als je luistert. Ik denk dat ik het boek een keer ga aanschaffen om alles goed na te lezen.
P
28 feb 2023
Echt een aanrader voor als je hoogsensitief bent en niet zeker weet of je nou ook ADHD hebt.
Jolanda
11 mrt 2022
Zoveel kwartjes die vallen …
Nederlands
Nederland