The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Mindfulness
- Door
- Uitgever
- 52 beoordelingen
3.4
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
From one of the leading thinkers on Mindfulness-Based Cognitive Therapy, a pioneering set of simple practices to dissolve anxiety, stress, exhaustion, and unhappiness.
In Mindfulness, Oxford professor Mark Williams and award-winning journalist Dr. Danny Penman reveal the secrets to living a happier and less anxious, stressful and exhausting life. Based on the techniques of Mindfulness-Based Cognitive Therapy, the unique program developed by Williams and his colleagues, the book offers simple and straightforward forms of mindfulness meditation that can be done by anyone--and it can take just 10-20 minutes a day for the full benefits to be revealed.
© 2012 Rodale (Ebook): 9781609611996
Publicatiedatum
Ebook: 13 november 2012
Anderen genoten ook van...
- Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- The Art of Breathing Dr Danny Penman
- Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- Breaking the Habit of Being Yourself Dr. Joe Dispenza
- Mindfulness Harvard Business Review
- The Power of Now Eckhart Tolle
- Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer
3.9 - Mama huilt harder: Twee kinderen, twee depressies Leslie Keijzer4.7
- Schermtijd Linda van Rijn3.6
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De nomade Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover4.4
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Terschelling Linda van Rijn4
- Laat maar.: Herkenbare perikelen van een roze chaoot Bettina Holwerda4.4
- Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen Ray Klaassens4.7
- Harry Potter and the Chamber of Secrets J.K. Rowling4.8
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling4.6
- Harry Potter and the Prisoner of Azkaban J.K. Rowling4.8
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
De aanbieding loopt t/m 3 februari
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Van: 14 dagen gratis, nu tijdelijk: 45 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
