Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e
- Door
- Met
- Uitgever
- 103 beoordelingen
4.1
- Lengte
- 4uur 31min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.
© 2022 Kosmos Uitgevers (Luisterboek): 9789021589565
Publicatiedatum
Luisterboek: 19 maart 2022
Anderen genoten ook van...
- Volhard Arie Boomsma
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Fit Arie Boomsma
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies: Methode voor duurzaam afvallen Maarten Biezeveld
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Mama huilt harder: Twee kinderen, twee depressies Leslie Keijzer
4.7 - De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.9
- Bloemeneiland Suzanne Vermeer3.9
- Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen Ray Klaassens4.7
- Terschelling Linda van Rijn4
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover4.4
- Godendrank Ilja Gort3.9
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Schermtijd Linda van Rijn3.6
- Atlas: Het verhaal van Pa Salt Lucinda Riley4.6
- Stemmen in het duister Nicci French4.4
- Ik ga leven Lale Gül4.3
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
