Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Elementaire Gewoontes: Atomic Habits
- Door
- Met
- Uitgever
- 747 beoordelingen
4.4
- Lengte
- 7uur 34min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits') biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.
Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
© 2019 Lev. (Luisterboek): 9789046172964
© 2019 Lev. (Ebook): 9789044978322
Vertaling: Elisabeth van Borselen
Publicatiedatum
Luisterboek: 16 juli 2019
Ebook: 5 juni 2019
Anderen genoten ook van...
- Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Kukuru: De 10 grootste levenslessen tot nu toe Giel Beelen
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven. Vex King
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- Mama huilt harder: Twee kinderen, twee depressies Leslie Keijzer
4.7 - De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.9
- Bloemeneiland Suzanne Vermeer3.9
- Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen Ray Klaassens4.7
- Terschelling Linda van Rijn4
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover4.4
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Schermtijd Linda van Rijn3.6
- Atlas: Het verhaal van Pa Salt Lucinda Riley4.6
- Stemmen in het duister Nicci French4.4
- Godendrank Ilja Gort3.9
- Ik ga leven Lale Gül4.3
- De nomade Anya Niewierra4.6
- Morele ambitie: Stop met het verspillen van je talent en maak werk van je idealen Rutger Bregman4.3
- Hij noemde me Elly: Naar het waargebeurde verhaal van Esther Vleeschhouwer-Blocq, die acht concentratiekampen overleefde Femmetje de Wind4.8
- Harry Potter and the Chamber of Secrets J.K. Rowling4.8
- De zeven zussen Lucinda Riley4.4
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson4.2
- Het hele dorp wist het Rinke Verkerk4.7
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt4
- In de mist van Golden Gate Park Murat Isik4.3
- Ik beloof je dat ik honderd word: Het geheime logboek van Peter R. de Vries & het dagboek van Royce de Vries Peter R. de Vries4.6
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling4.6
- Harry Potter and the Prisoner of Azkaban J.K. Rowling4.8
- Ik kom hier nog op terug Rob van Essen3.9
- Muurtje om mijn hart Kristie Raaijmakers4.4
- Spoorloos - deel 1 Suzanne Vermeer4.3
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling4.6
- De Neehoorn Marc-Uwe Kling4.5
- De fontein, vind je plek Els Van Steijn4.5
- Storm Lucinda Riley4.5
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden4.4
- De ongetrouwde hertog Julia Quinn4.4
- Vos in de VS: Leven in het hart van de Amerikaanse democratie Michiel Vos4.3
- De zeven zussen: De zevende zus Lucinda Riley4.5
- De Italiaanse dochter: Zeven dochters. Zeven geheimen. Zeven liefdes Soraya Lane4.2
- Laat maar.: Herkenbare perikelen van een roze chaoot Bettina Holwerda4.4
- Armoede uitgelegd aan mensen met geld Tim 'S Jongers4.5
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- Schaduw Lucinda Riley4.5
- Harry Potter en de Geheime Kamer J.K. Rowling4.7
- PRIO 1: De dagelijkse praktijk van een brandweerman Tom van der Weerd4.4
- De Zoete Zusjes logeren bij tante Taart Hanneke de Zoete4.3
- Rik en Jesper overleven op een onbewoond eiland Rik Kleeven4.8
- Dit is geen boek van een meisje zonder armen en benen Eva Eikhout4.6
- Het dossier Anya Niewierra4.6
- De zeven zussen - Zon Lucinda Riley4.6
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
