Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance Alexander Hutchinson
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Beginner's Luck Guide for Non-Runners - Learn To Run From Scratch To An Hour In 10 Weeks
- Door
- Met
- Uitgever
- 9 beoordelingen
3.2
- Lengte
- 3uur 26min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Non-fictie
Anybody can learn to run, with the right approach. With the author as your guide, learn about getting started. Discover how to warm up and cool down, avoid injuries and deal with niggles as they strike. Find out how to breathe, avoid stitch, perfect your running technique and identify the right time to speed up. This complete programme covers everything you need to build your running confidence and stay motivated.
© 2017 QUEST from W. F. Howes Ltd (Luisterboek): 9781510087057
Publicatiedatum
Luisterboek: 23 november 2017
Tags
Anderen genoten ook van...
- Running: A Complete Beginner's Guide to Running for All Distance Runners, from Milers to Ultramarathoners; Proven Tactics to Improve Running Performance and Prevent Injury George M. Silverstein
- You CAN run pain free! A physios 5 step guide to enjoying injury-free and faster running Brad Beer
- Beyond Impossible: From Reluctant Runner to Guinness World Record Breaker Mimi Anderson
- 80/20 Running: The Ultimate Guide to the Art of Running, Discover How Running Can Help You Improve Your Fitness, Lose Weight and Improve Your Overall Health M.R. Zerf
- Jog On: How Running Saved My Life Bella Mackie
- Happy Runner: The Ultimate Guide on Running Tips, Learn Useful Tips on How to Develop the Habit of Running To Help Achieve a Healthier and Happier You Tessan Delmin
- The Longest Race: A Lifelong Runner, an Iconic Ultramarathon, and the Case for Human Endurance Ed Ayres
- Run Well Juliet McGrattan
- Good to Go: How to Eat, Sleep and Rest Like a Champion Christie Aschwanden
- Mama huilt harder: Twee kinderen, twee depressies Leslie Keijzer
4.7 - De Camino Anya Niewierra4.6
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.9
- Terschelling Linda van Rijn4
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Godendrank Ilja Gort3.9
- Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen Ray Klaassens4.7
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover4.4
- Bloemeneiland Suzanne Vermeer3.9
- Schermtijd Linda van Rijn3.6
- De nomade Anya Niewierra4.6
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Atlas: Het verhaal van Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Ik ga leven Lale Gül4.3
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
