Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
Luisteren én lezen
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
- Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Voor ieder een passend abonnement
Aprende a descansar
- Door
- Uitgever
- 4 beoordelingen
3.3
- Taal
- Spaans
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respecto a nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cuáles son las consecuencias de la privación de sueño para nuestra salud. Luego, la autora presenta el método de las 7 D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y vivir de un modo más pleno.
© 2021 Plataforma (Ebook): 9788418582653
Publicatiedatum
Ebook: 8 september 2021
Anderen genoten ook van...
- Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
- El cerebro que cura Álvaro Pascual-Leone
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
- Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
- Las palabras que curan Álex Rovira
- ¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Mario Alonso Puig
- Aunque tenga miedo, hágalo igual: Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor Susan Jeffers
- Cómo evitar amargarse la vida: Cómo resolver esos pequeños problemas con los que nos enfrentamos cada día y que acaban por complicarnos la existencia. Berna Barnaby
- Bye-Bye Radiomente Charuca
- Mama huilt harder: Twee kinderen, twee depressies Leslie Keijzer
4.7 - De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken4.6
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.9
- Terschelling Linda van Rijn4
- Bloemeneiland Suzanne Vermeer3.9
- Groeipijn: Achter je liggen de lessen en voor je de kansen Ray Klaassens4.7
- Godendrank Ilja Gort3.9
- It ends with us: Nooit meer is de Nederlandse uitgave van It Ends With Us Colleen Hoover4.4
- Schermtijd Linda van Rijn3.6
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Atlas: Het verhaal van Pa Salt Lucinda Riley4.7
- De nomade Anya Niewierra4.6
- Ik ga leven Lale Gül4.3
Kies je abonnement:
Meer dan 1 miljoen verhalen
Kids Mode (kindvriendelijke omgeving)
Download boeken voor offline toegang
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
