El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación Thich Nhat Hanh
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Sin barro no crece el loto
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Crecimiento personal
Acepta el dolor y descubre el secreto de la felicidad. Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales y religiosos más venerados de la actualidad. En este sencillo manual, el monje budista, autor best seller en todo el mundo, nos descubre el secreto de la felicidad y nos ofrece las herramientas y la inspiración necesarias para enfrentarnos a nuestro propio sufrimiento a través de la práctica de la conciencia plena.
Sin barro no crece el loto recoge numerosos ejercicios prácticos para que el lector aprenda a sobrellevar el sufrimiento y convertirlo en compresión, compasión y alegría.
© 2020 Kitsune Books (eBook): 9788416788477
Traductores: Sonia Tanco
Fecha de lanzamiento
eBook: 19 de marzo de 2020
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