Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
Versterk je nervus vagus: Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie
- 에 의해
- 발행자
In zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen Vlaanderen en Nederland kennismaken met de nervus vagus, een zenuw die door je hele lijf loopt en je brein in contact brengt met al je organen. In dit nieuwe boek toont hij hoe je actief aan de slag kunt met je nervus vagus om uiteenlopende problemen als stress, burn-out, trauma, prikkelbare darm, ontstekingen en chronische vermoeidheid te lijf te gaan. Aan de hand van concrete tips en oefeningen kun je onmiddellijk aan de slag. Het resultaat? Een gezonder, rustiger en gelukkiger leven!
© 2023 Lannoo (전자책 ): 9789401491273
출시일
전자책 : 2023년 6월 6일
태그
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Chakra's en de nervus vagus Cheryl Llewelyn
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Luc Swinnen
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Rust voor je brein: Train je offline brein en versterk je veerkracht, creativiteit en empathie Luc Swinnen
- 언젠가 우리가 같은 별을 바라본다면 차인표
4.9 - 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.6
- 어서오세요, 고양이 식당입니다 오늘4.7
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.5
- 마트 사장 구드래곤 박현숙4.7
- 쓸 만한 인간 박정민4.7
- 돈의 속성 김승호4.8
- 어서오세요, 고양이 식당입니다 6 오늘5
- 어른의 습관 아리카와 마유미4.2
- 신비한 고양이 마을 1: 고양이풀의 저주 히로시마 레이코4.9
- #01 첫 번째 편지 : 내려놓는다는 것은 하지영4.6
- Fancy Nancy Robin Preiss Glasser4.5
- 어서오세요, 고양이 식당입니다 8 오늘4.5
- 세상 끝의 카페 존 스트레레키4.4
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 액세스
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
