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"The Yoga Science of Breath" by Yogi Ramacharaka unveils the transformative power of proper breath control and its profound impact on physical, mental, and spiritual health. This insightful guide delves into the science of pranayama, presenting techniques to harness the breath for heightened vitality, mental clarity, and inner peace. Blending ancient wisdom with practical instruction, it empowers readers to unlock their full potential and achieve holistic well-being through the simple act of breathing.
© 2024 Interactive Media (오디오북
): 9781911065920
© 2013 Interactive Media (전자책
): 9781909676893
출시일
오디오북
: 2024년 7월 30일
전자책
: 2013년 2월 15일
태그
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