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Self-help
Bodyscan relaxation is an essential technique to master for anyone wishing to learn relaxation, meditation, or simply to take a mental vacation from everyday worries. This audiobook is designed for efficiency, making use of proven techniques to help you achieve relaxation in a quick and easy way. Use the body scan relaxation whenever you need to get a mental break from everyday worries, or if you wish to achieve relaxation faster.
© 2022 SAGA Egmont (Audiolibro): 9782821109193
Data di uscita
Audiolibro: 1 aprile 2022
Più di 400.000 titoli
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