Fra babyfedt til bryllupsfit: Camilla tabte 18 kilo

To graviditeter på tre år og plus 30 kilo som højgravid. Fit Livings redaktionschef Camilla Natascha Nivaro har som alle andre kvinder taget på under sine graviditeter, men nu har hun besluttet sig for, at hun én gang for alle vil bekæmpe de kilo, der stadig hænger ved. Motivationen til at komme i gang er et kommende sommerbryllup, hvor hun særligt den dag vil føle sig sund, stærk og FIT. I podcasten kan du høre om, hvordan Camilla Natascha Nivaro fik succes med sit vægttab ved at kigge på både kost og træning - og med hjælp fra træner og kostvejleder Sara Jin Smidt, der også er tidligere chefredaktør på Fit Living og kvinden bag bloggen HealthySkinnyBitch. Du kan høre om, hvordan Camilla Natascha Nivaro kom i gang, hvad der har motiveret hende samt hvilke udfordringer hun har mødt undervejs. Derudover får du masser af gode tips fra Sara Jin Smidt.

Medvirkende: Camilla Natascha Nivaro og Sara Jin Smidt Journalist: Charlotte Wendt Jensen Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard Produceret af Talk Town, Story House Egmont

To graviditeter på tre år og plus 30 kilo som højgravid. FIT LIVINGs redaktionschef Camilla Natascha Nivaro har som alle andre kvinder taget på under sine graviditeter, men nu har hun besluttet sig for, at hun én gang for alle vil bekæmpe de kilo, der stadig hænger ved. Motivationen til at komme i gang er et kommende sommerbryllup, hvor hun særligt den dag vil føle sig sund, stærk og FIT. Hør, hvordan Camilla fik succes med sit vægttab.

Medvirkende: Camilla Natascha Nivaro og Sara Jin Smidt Journalist: Charlotte Wendt Jensen Teknik: Sidsel Kaae Nørgaard Produceret af Talk Town, Story House Egmont

Sara Jin Smidt (f. 1986) er forfatteren bag bloggen healthyskinnybitch.dk og chefredaktør på magasinet Fit Living. Hun er cand.scient. i human ernæring og har skrevet bøgerne 'Healthy Skinny Bitch' (2017) og 'Sund vs. slank' (2018).

© 2023 Lindhardt og Ringhof (Hljóðbók): 9788727044644

Útgáfudagur

Hljóðbók: 16 mars 2023