Overcome Anxiety Glenn Harrold
להקשיב ולקרוא
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
- קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- ניתן לבטל מתי שרוצים
Anxiety/Depression
- על ידי
- בהשתתפות:
- מוֹצִיא לָאוֹר
- 27 דירוג
3.6
- משך
- 3H 26דקות
- שפות
- אנגלית
- Format
- קטגוריה
התפתחות אישית
Addressing areas of everyday life—from the anxiety of visiting the dentist to personal depression—this guide helps listeners eliminate the prohibitive nature of fear and sadness. Incorporating such techniques as visual meditation and self-recorded transcripts to listen to while sleeping, listeners learn to gain control over their negative thoughts and feelings and conquer the paralyzing and unhealthy symptoms associated with anxiety and depression.
© 2012 Ascent Audio (ספר מוקלט ): 9781469000084
תאריך הוצאה
ספר מוקלט : 2 בפברואר 2012
אחרים גם נהנו...
- Coping with Anxiety: Ten Simple Ways to Relieve Anxiety, Fear, and Worry Edmund Bourne
- Release Depression Fiori Giovanni
- Hi, Anxiety: Life With a Bad Case of Nerves Kat Kinsman
- This Is Your Brain on Depression: Creating Your Path to Getting Better Faith G. Harper
- Freeing Yourself from Anxiety: Four Simple Steps to Overcome Worry and Create the Life You Want Tamar E. Chansky
- Tics: Control Sounds and Movements Lynda Hudson
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
- The Law of Attraction, Plain and Simple: Create the Extraordinary Life That You Deserve Ricotti Sonia
- ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
4.5
- אף אחד לא עוזב את פאלו אלטו יניב איצקוביץ'4
- לשרוף את הספינות מתן ניסטור4.6
- כראמל (8) גברת בלום שולטת מאירה ברנע גולדברג4.8
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר4.8
- זה שהיה כאן קודם אורי לברון4.7
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'4
- אבא עושה בושות מאיר שלו4.6
- אשראם רם אורן4.3
- סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן4.5
- כוחו של הרגע הזה אקהרט טול4.7
- משאלה אחת ימינה אשכול נבו4.7
- ההתערבות אורנה לנדאו4.3
- שלוש קומות אשכול נבו4.6
- הרפתקאות דוד אריה בערבות רומניה ינץ לוי4.5
- מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה4.3
- תיק איה נילי אסיא4.4
- תתאפסו על עצמכם גארי ג'ון בישופ4.6
- רומן משפחתי עדנה מזי"א4.8
- מכתב של אלמונית שטפן צוויג4.3
- כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי אקהרט טול4.4
- קיצור תולדות האנושות יובל נח הררי4.7
- להתעורר חיותה גורן4.8
- הדבר היה ככה מאיר שלו4.7
- על הדברים החשובים באמת חיים שפירא4.6
- שבועת רחל מיכל שלו4.7
- איך ללטף קיפוד מור אסאל4.6
- גבר נכנס בפרדס אשכול נבו4.5
- כשהדברים מתפרקים פמה צ'ודרון4.6
- סוס אחד נכנס לבר דויד גרוסמן4.4
- איך לחשוב כמו סטיב ג'ובס דניאל סמית4.5
- חוק 5 השניות מל רובינס4.3
- לא רציונלי ולא במקרה דן אריאלי4.8
- כשסבא אליהו היה קטן ינץ לוי4.8
- אפס מגבלות ג'ו ויטלי וד"ר איהליאקלה הו לן4.4
- פיצות, איקאה ודילמת האיש השמן יוסי יסעור4.7
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- מאחורי ההר מאיה ערד4.4
- וניל על המצח ותות על האף מאיר שלו4.7
- כראמל מאירה ברנע גולדברג4.7
- השיקוי המופלא יובל אברמוביץ4.6
- הרפתקאות דוד אריה באוקינוס הטיבטי ינץ לוי4.8
- לב רעב אשכול נבו4.2
- אל תספר לאחיך מאיר שלו4.2
- הרפתקאות דוד אריה בג'ונגל הסיבירי ינץ לוי4.8
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- מורשית חתימה ליאת לב-רן4.2
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- קרמר החתול ישן כל הזמן מאיר שלו4.5
- צל של ספק רם אורן4.5
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
