Ментальные привычки критически мыслящего человека Максим Киселев
Dengarkan dan baca
Masuki dunia cerita tanpa batas
- Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
- Lebih dari 1 juta judul
- Judul eksklusif + Storytel Original
- Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
- Mudah untuk membatalkan kapan saja
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- 1 Peringkat
3
- Durasi
- 3H 52menit
- Bahasa
- Rusia
- Format
- Kategori
Pengembangan Diri
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они — часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод — автор подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор «переключателей» — приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Buku audio
): 9785961487770
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (buku elektronik
): 9785961487466
Penerjemah : Ольга Бараш
Tanggal rilis
Buku audio
: 1 Juni 2023
buku elektronik
: 1 Juni 2023
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
- Oleh
- Dengan:
- Penerbit
- 1 Peringkat
3
- Durasi
- 3H 52menit
- Bahasa
- Rusia
- Format
- Kategori
Pengembangan Diri
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они — часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод — автор подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор «переключателей» — приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Buku audio
): 9785961487770
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (buku elektronik
): 9785961487466
Penerjemah : Ольга Бараш
Tanggal rilis
Buku audio
: 1 Juni 2023
buku elektronik
: 1 Juni 2023
Yang lain juga menikmati...
- В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день Дарья Варламова
- Любовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям Юн Кан
- Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины Тюрина Вероника
- Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход Лоуренс Хоуэллс
- Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все Литвиненко Ф.С.
- Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне Мария Долганова
- Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне! С.В. Петрушин
- Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни Бретт Блюменталь
- Личность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающих Лайонел Стэйпли
- 8 Intisari Kecerdasan Finansial Indra
4.9 - Sang Alkemis Paulo Coelho4.8
- Bumi Tere Liye4.6
- Selamat Tinggal Tere Liye4.6
- The Architecture of Love Ika Natassa4.1
- Rumah Lebah Ruwi Meita4.4
- Resign! Almira Bastari4.2
- Hujan Tere Liye4.5
- Dua Dini Hari Chandra Bientang3.8
- Ronggeng Dukuh Paruk Ahmad Tohari4.7
- Ganjil Genap Almira Bastari4.2
- Days at the Morisaki Bookshop: A Novel Satoshi Yagisawa3.8
- Dunia Sophie Jostein Gaarder4.8
- Terusir Buya Hamka4.6
- Pribadi Hebat Buya Hamka4.9
- In A Blue Moon Ilana Tan3.7
- bersyukur. Pikiranfajar & Kukila5
- Di Bawah Lindungan Ka'bah Buya Hamka4.1
- Iron Flame (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 2 Rebecca Yarros4.7
- Pride and Prejudice Jane Austen4.7
- Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life Francesc Miralles4.2
- More Days at the Morisaki Bookshop: A Novel Satoshi Yagisawa4
- The Hunger Games Suzanne Collins4.9
- Twisted Love Ana Huang3.7
- Tenggelamnya Kapal Van der Wijck Buya Hamka4.4
- Jangan Sentuh Darahku Gamal Komandoko4.4
- Pria Bersetelan Hitam Oh Yoonhee3.4
- Game Over Valerie Patkar4.1
- Crash into You AliaZalea4.3
- Al Quran dan Rahasia Umur 40 Tahun Erna Rasyid Taufan5
- Babel: Or the Necessity of Violence: An Arcane History of The Oxford Translators' Revolution R. F. Kuang4.2
- A Very Yuppy Wedding Ika Natassa3
- Student Hidjo Mas Marco Kartodikromo4.3
- A Court of Thorns and Roses (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.4
- Critical Eleven Ika Natassa4.3
- Change Your Habits Isnaeni DK5
- Autumn in Paris Ilana Tan4.2
- Belok Kiri Langsing Achi TM4
- Second Chance Flara Deviana3.9
- The Strange Library Haruki Murakami3.8
- Api Tauhid: Cahaya Keagungan Cinta Sang Mujaddid Habiburrahman El-Shirazy4.7
- Perempuan yang Menangis kepada Bulan Hitam Dian Purnomo4.5
- Ten Years Challenge Mutiarini4.4
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- Orang-orang Bloomington Budi Darma4.3
- Cermin Tak Pernah Berdusta Mira W.4.5
- Teka-teki Terakhir Annisa Ihsani4.3
- Twisted Games Ana Huang3.9
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
Bahasa dan Wilayah
Bahasa Indonesia
Indonesia
