Masuki dunia cerita tanpa batas
3
Pengembangan Diri
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они — часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод — автор подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор «переключателей» — приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Buku audio
): 9785961487770
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (buku elektronik
): 9785961487466
Penerjemah : Ольга Бараш
Tanggal rilis
Buku audio
: 1 Juni 2023
buku elektronik
: 1 Juni 2023
3
Pengembangan Diri
Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они — часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод — автор подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор «переключателей» — приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Buku audio
): 9785961487770
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (buku elektronik
): 9785961487466
Penerjemah : Ольга Бараш
Tanggal rilis
Buku audio
: 1 Juni 2023
buku elektronik
: 1 Juni 2023
Bahasa Indonesia
Indonesia