Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Nervsystemet - meditation

100 Évaluations

4.2

Série

4 of 2

Durée
27min
Langues
Suédois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

NERVSYSTEMET- Förbättra samarbetet mellan kroppens alla system

Upplev Jörgen Tranbergs vägledda meditationer som bygger broar mellan naturvetenskaplig forskning och uråldrig visdom.

Lägg eller sätt dig så bekvämt som möjligt och ge dig själv en resa vägledd av Jörgen Tranberg, för att påbörja och fullfölja fysisk, mental och psykisk hälsa.

Denna meditation grundar sig på naturvetenskap, psykologi och forskning och uråldring visdom. Framtagen för ett terapeutiskt helande syfte.

Jörgen Tranberg är komplementärmedicinsk terapeut och har i 30 år behandlat hundratusentals människor.? Han är även en erkänd föreläsare och utbildare i USA och Europa med Naturopathic Doctor ( N.D ) med examen i USA.?

Meditationer i serien:

Bygga broar mellan naturvetenskaplig forskning och uråldrig visdom

Vägledd meditation?

NERVSYSTEMET- Förbättra samarbetet mellan kroppens alla system

Vägledd meditation?

CELLERNAS kraftfält -kommunicerar med allt i oss och runt oss

Vägledd meditation?

HJÄRTATS elektromagnetiska fält-Hjälper kroppen till självläkning?

Vägledd meditation

Få tillgång till UNIVERSUMS kraftfält - Som kan hjälpa dig att heala obalanser på fysisk, metal, känslomässig och andlig nivå

Dessa meditationer i denna serie, är otroligt starka verktyg för att fördjupa förståelsen av hjärtfältets påverkan på vår verklighet. De har både läkande, avstressande och harmonierande verkan.?

Varje meditation är sessioner och bygger på ett unikt samspel mellan den emotionella och den fysiska kroppen, båda är lika viktiga för att du ska finna en balans och leva ett friskt liv.

Forskningen visar att ett hälsosamt nervsystem möjliggörs i samband med meditation.

Denna vägledda meditation innehåller Alfavågor:

Avslappning -Visualisering -Kreativitet

När du tillåter dig att vara avslappnad, lugnar hjärnans aktivitet ner sig från det snabba Beta-mönstret till de mjukare Alfa-vågorna.?

Ditt medvetande expanderar.?

Ny kreativ energi sätter igång att flöda.?

Rädslor försvinner. Du upplever en befriande känsla av frid och välmående.?

Inom ?brainwaves teknologier ?är Alfa-träning den mest rekommenderade behandlingen mot stress.?

Alfa-tillståndet hjälper dig att komma åt din kreativitet och är utmärkt för att lösa problem, komma på nya ideer och ett bra tillstånd för kreativ visualisering.?

I Alfa-tillstånd når du djupt ner i avslappning, vilket är mycket betydelsefullt för din hälsa och ditt välbefinnande. Alfa-vågor finns inom intervallet 7-12 Hz.

Meditationerna är skapta för att bringa hälsa och harmoni och är alltid närvarande hos varje person och arbetar holistiskt utifrån varje unik situation och obalans.

Meditationstid: 29.21 min

© 2020 Soul Sisters Production (Livre audio ): 9789198614565

Date de sortie

Livre audio : 18 mai 2020

D'autres ont également apprécié ...

  1. Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  2. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  3. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  4. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  5. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  6. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  7. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  8. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  9. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  10. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  11. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  12. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  13. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  14. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  15. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  16. Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  17. Meditation – God natt Vanja Persson
  18. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  19. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  20. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
  21. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  22. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  23. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  24. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  25. Tänk som en munk Jay Shetty
  26. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  27. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  28. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  29. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  30. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  31. Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
  32. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  33. Vägledd meditation: Ängla SPA Camilla Hosenfeld
  34. Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
  35. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  36. Fri från oro och ångest Rolf Jansson
  37. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
  38. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  39. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  40. Vägledd meditation: Möt din inre storhet Camilla Hosenfeld
  41. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  42. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  43. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant

Évaluations et avis

Aperçu des avis

5

Évaluation globale basée sur 1 évaluation

Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des avis.