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Les Méditations Guidées Respirez !

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Série: 3 of 3
Durée: 1H 54min
Langues: Français
Format
Catégorie: Développement personnel et bien-être

« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » - Gandhi

FERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ !

Apaiser son mental est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au coeur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit à la relaxation profonde. Alors ouvrez grand votre coeur et respirez !

Véritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux.

La guidance verbale de Respirez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.

Date de sortie

Livre audio : 17 mars 2017

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