Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Claudia Engel
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Eltern-Yoga - Die kleine Auszeit zwischendurch
- Par
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- Éditeur
- Série
1 of 3
- Durée
- 26min
- Langues
- Allemand
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Eltern haben oft zu wenig Zeit für sich, wenig Zeit zum Entspannen, Dehnen, Strecken, Spüren. Aber mit dieser kleinen Übungsreihe für Zwischendurch wird Yoga fast unbemerkt in den vollen Terminkalender geschmuggelt. Es kann sofort losgehen: Jetzt! Ohne Vorbereitung, ohne spezielle Sport-Kleidung, ja, sogar ohne Yogamatte. Es muss noch nicht einmal ruhig sein, um zu üben… und Kinder können selbstverständlich dabei sein. Viel Freude mit Yoga "to go" – mitten im Alltag!
© 2021 Igel Records (Livre audio ): 9783731392200
Date de sortie
Livre audio : 8 mars 2021
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